係真A！指甲十大症狀 辨別身體哪出狀況

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中天新聞》美國一項研究顯示，指甲顏色可以透露疾病徵兆，例如指甲發白代表有肝炎肝病；指甲一半白一半粉紅，則是有腎病問題...。

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時間： 2008-02-02 10:41:59 來源：科技日報

    俗話說，眼睛是心靈的窗口，而指甲則是透露身體健康情況的窗口。希臘皮膚病學教授季米特裏斯-裏戈普洛斯指出，指甲是人體內部部分健康狀況表現在外部的徵象，人們可以從指甲的狀態發現糖尿病、心臟病等疾病的徵兆。醫學專家德-貝克教授則強調，如果某個人的健康出了問題，觀察指甲有助于弄清病因，因為指甲上傳遞的身體狀況信息能使專家在對病患的某些身體部位進行檢查時更加仔細。

    在不久前召開的第十五屆歐洲皮膚病性病學術大會上，裏戈普洛斯教授總結了一係列指甲顏色和形狀反常的情況，通常它們能反映出呼吸係統、心血管係統、腎臟或腺體等部位的紊亂和疾病。裏戈普洛斯教授說，觀察指甲很容易，但醫生必須非常清楚指甲的這些徵兆，而患者也要知道，指甲的任何改變都有可能是皮膚病的表現。指甲上出現深色斑點、細白線、指甲顏色成白色、指甲脫落、指甲與指甲床分離、生長緩慢、溝壑過多、變薄甚至接近透明、指甲兩端隆起、指甲充血、甲溝炎或者指甲廓紅腫都是身體出現某種健康問題的典型徵兆，應及時就醫。而指甲脫落則可能是熱病、嚴重的糖尿病、神經過度緊張、肺炎、牛皮癬或是對藥物產生排斥的跡象。裏戈普洛斯教授解釋說，隨著疾病的發生，這些現象可能出現在一個或多個指甲上。

    如果指甲兩端出現凹凸不平現象，可能是體內缺鐵或貧血、冠心病、甲狀腺機能衰退或者營養不良。如果出現毛細血管破裂造成指甲下出血現象，有10％到20％的可能是因為身體內部受到創傷。指甲邊緣部分塌陷可能是甲狀腺機能衰退或者甲狀腺機能亢進、髓細胞瘤、貧血症、肺癌或糖尿病的徵兆，當然具體診斷還應該由醫生來進行。幾個指甲上同時出現白色橫線可能是身體對某種藥物產生了排斥反應、新陳代謝紊亂、腫瘤、結核病或瘧疾等傳染性疾病、腎臟疾病或心血管疾病的反映。在甲端出現粉色帶，可能是肝硬化或是心臟供血不足的跡象。如果指甲顏色變黃、指甲變薄並且生長明顯緩慢，有可能是患上了哮喘、結核病或支氣管炎等疾病。

(編輯：彭湘榮）

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月牙(月白、半月板)

中醫學的書有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好。

中醫認為肝臟血，血循環的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝基準集中在人的指甲上。

一般來說有白月牙的人心氣足，血液循環比較通暢。

白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環可能不是很好。

但至於白月牙能否反應其他臟器的功能而且每個指甲都有不同，倒沒有看過這方面的資料記載。

如果擔心，建議去做個體檢。

月白是愈多愈健康

在指甲的根部，有一塊月亮形狀的白色，叫做月白，如果越多隻指頭上有月白代表免疫力越強。

在指甲上要有月白才好，月白代表血液循環，通常的人再拇指與食指都會有。

如果沒有代表健康上可能已經亮起紅燈。

如果身體不好，月白就會很小看不見，如身體好則反之。

有些人的指甲上會出現一個個或者一團團的小白點，有人說這是胃腸功能不好的表現，但專家認為這是沒有科學根據的。

據介紹，指甲因為長期暴露在外，很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裏、指甲受到擠壓，碰撞等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，例如隨意撕掉指甲周圍皮膚上出現的倒刺，也會導致指甲上出現白色的斑點。

如果損傷到了甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。

不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

不過，如果指甲沒有受到任何外傷而無端出現黑斑或青斑則要提高警惕了，因為這可能是藥物過敏甚至中毒的表現。

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健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。

如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。

若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、豆類等。

從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。

如何檢視指甲的健康，指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！

所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。指甲色澤 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。

指甲的韌度用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。

指甲板是否光滑有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。

周圍皮膚 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。

指甲的病徵，指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。

指甲過白慢性貧血或肝、腎有問題。

白斑 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。

容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、豆類、五穀類等補充。

指甲過黃 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

凹凸不平 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

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指甲的外觀顏色隨時可因身體的生理、病理變化而改變，舉凡損傷、毒物、內分泌、不良刺激、營養好壞、血液供給，以及全身性疾病，均能在指甲板上留下烙印。

有時候，就連病人也毫無察覺病痛，但透過指甲望診的觀察，卻能清楚預知潛伏的疾病信號。

健康人的指甲，表面平整光滑，堅韌而有彈性，厚薄適中，顏色呈淡紅色且有光澤。

指甲根部的月牙白，正常狀況是佔指甲的五分之一，沒有的人表示體質欠佳，血液循環也不好。

當指甲按壓時變白，放手即又變紅，表示氣血流暢，若恢復很慢，表示氣虛血少。

若從單一指甲來比較，要是拇指指甲的顏色不同於平時，且無光澤，可能意味著心臟有毛病。

如果小指指甲的顏色異常或比平時還紅，表示內分泌有問題，對女性患者來說，更需注意。

一般而言，指甲青的人，內心比較憂鬱，易鑽牛角尖，易患神經系統疾病。

指甲蒼白，表示體質虛弱、貧血，不夠樂觀積極。暗紅或青紫色表示有心血管疾病，血液循環差，可服用活血化瘀藥來改善。

指甲呈黃綠色，生長緩慢而變厚變硬，常見於呼吸、淋巴、甲狀腺、黃疸肝炎等疾患。

患有肝硬化、腎衰竭或尿毒症的人，因製造白蛋白的能力變差，指甲會呈現前端紫棕色，後端變白色。

指甲底層若出現一點一點黑色的情形，除了外傷瘀血外，也可能是細菌性心肌內膜炎；而指甲出現黑色線條，從甲根直直上到甲端，很可能是因甲根黑色素細胞過度生長，要小心有癌症。

至於灰指甲則是黴菌感染引起，指甲看起來會變粗、變厚、呈灰黑色，中醫認為是水漿浸漬或濕毒外侵，鬱於肌膚而成。

不過有一種指甲乾癬，是因皮膚角質代謝過快引起的，也會有類似灰指甲的表現，或者在指甲上出現坑坑窪窪的小洞。

總之，指甲不只是用來抓癢或塗指甲油的，從醫學觀點來看，指甲是顯示人體健康的指標，從光澤、顏色、硬度和形狀的改變，可透露許多疾病的徵兆。

只要了解指甲與疾病的關係，健康就掌握在您手裡。

(作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長)

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我的指甲本来有10个月牙印的。最近因为牙齿炎症，现在只有8个月牙印。指甲还真的能看出人是否健康。

許袁

指甲相

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