[12/6]愛喝綠茶的女生注意唷！

無鹽蛇蠍

生理期不能喝綠茶
女性月經來時切莫喝綠茶美女們請多愛惜自己一點，請男性朋友也把這個消息傳給你身邊的女性孕婦不宜多喝茶。
自從國內開始嚴加取締「酒後不開車、開車不喝酒」之後，許多人開始戒酒改喝茶，至少喝茶不致於喝到被取締，多喝茶更能促進食物消化並提神醒腦，於是時下的茶坊一家接一家地開設，但是茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！
女性朋友較不宜喝茶的時期分為：
1.每個月生理期來臨時。
因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。
但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。
2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。
一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的頻尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。
3.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。
因產前若喝太多濃茶話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現，那就「代誌大條」了！
4.剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。
因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中的含有高濃度的鞣酸會被黏膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。
5.正值更年期的女性也不宜喝太多茶。
正值更年期的女性，除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快，因而脾氣不好、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀。
所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！

Emma

嗯
該吃的我不吃
不該喝的我偏喝了
改！改！改！

popoll88

茶比較冷底!!

可是我超愛喝茶!
一天沒泡茶會抓狂...................................................

水月

我也超愛喝綠茶的.....
對自己好一點...期許..盡量做到^^

無鹽蛇蠍

黑糖薑茶(男女通用，老少咸宜)
黑糖能活血，薑是熱性的食物；用黑糖和老薑煮水喝喝看，多喝無害。
不但可治療初期感冒，在月經來時，小腹野較不易疼痛，而且量也少了，當然頭痛也消失了，比吃藥還有效呢！
黑糖和老薑不但能治病，在寒冷的冬天喝上一碗，渾身冒汗，舒暢無比，這種偏方好用又無副作用，何妨試試！
黑糖紅豆湯也有同樣的功效。因為紅豆能補血。
另外，蕃茄雖然也能補血，但是空肚子的時候不可以吃蕃茄。
許多人愛吃蕃茄，肚子餓時也拿蕃茄來充飢。但是卻不知道，蕃茄中含有大量的膠質、困質以及肺膠酚等可溶性收劍劑成分。
這些物質會與胃酸發生作用，形成難溶解的「結石」，從而阻塞胃的出口幽門，使胃內壓加升高，造成急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發生失液性休克。
因此，最好是在飯後再食用蕃茄。

zag

黑糖亦可加現搾甘蔗汁...........在好友來時溫熱喝
有助於減輕腹痛跟排出廢血
亦可單喝溫熱黑糖水.........有解肝毒功效

zag

下面引用由popoll88在 2004/12/06 11:11pm 發表的內容：
茶比較冷底!!
可是我超愛喝茶!
一天沒泡茶會抓狂...................................................

您是美女???

zag

下面引用由水月在 2004/12/06 11:21pm 發表的內容：
我也超愛喝綠茶的.....  對自己好一點...期許..盡量做到^^

您也是大美女???     

無鹽蛇蠍

嘿嘿嘿
「zag兄」
好眼力
我還以為沒人發覺呢
嘻嘻

zag

下面引用由無鹽蛇蠍在 2004/12/07 02:20am 發表的內容：
嘿嘿嘿
「zag兄」
好眼力
我還以為沒人發覺呢
...

哇哈哈哈............原來我身陷美麗女人國....卻不自知.........
小生這下有禮囉!..........向個位美女們問安.................     

Emma

下面引用由zag在 2004/12/07 04:51am 發表的內容：
哇哈哈哈............原來我身陷美麗女人國....卻不自知.........
小生這下有禮囉!..........向個位美女們問安.................

別怕、別怕
我馬上改一下
以後你我可以兄弟相稱
你看我這帥帥頭像
本來你就應稱我-------------帥哥
哈哈哈哈哈哈哈哈哈...................     

水月

下面引用由zag在 2004/12/07 02:16am 發表的內容：
您也是大美女???

嗯...我.
.
..

zag

下面引用由Emma在 2004/12/07 02:01pm 發表的內容：
別怕、別怕
我馬上改一下
以後你我可以兄弟相稱
你看我這帥帥頭像
...

哈哈哈..........應該說愛帥哥的可愛蓉兒...........
若您變性..........那世上就少位美女囉.........嘻嘻..........

zag

[ 這篇文章最後由zag在 2004/12/08 00:07am 第 1 次編輯 ]

下面引用由水月在 2004/12/07 05:12pm 發表的內容：
嗯...我.
.
..

呃..........須要有時間思考性別嗎...........美女..........

水月

下面引用由zag在 2004/12/08 00:05am 發表的內容：
呃..........須要有時間思考性別嗎...........美女..........

我只是在想...我好像不是美女一族...