[12/28]早亡八大高危人群

小童

1：疾病与意外事故
人的死亡原因不同，但都离不开三大类，一是病死，据估计，这类死亡者约占总死亡人数的85%以上；二是意外事故，如车祸、沉船、飞机失事、灶气中毒、自杀或他杀等，这类死亡者，在不同的国家，情况很不一样，一般约占总死亡人数的5%——10%；三是老死，即完全因衰老而导致死亡，表现为死亡时全身各项功能衰竭，无致死性疾病。据估计，人们因衰老而死亡者约占总死亡人数的3%-5%。（据《寿命预测与防衰延寿》）
由此看来，导致死亡的第一杀手就是疾病，但为什么列在早亡的行列，是因为人的自然寿命值为120岁左右，而在现实生活当中，超过百岁的老人较为罕见，也就是说，不足自然寿命值就去世的，都在早亡范围。而造成寿命不足60岁的第一原因，应该属于危险行业，如煤矿、隧道工作者、海上作业者、炸药厂、频繁乘坐交通工具者、煤气中毒等。（战争、不可抗拒的自然灾害不在本书研究范围）
2：酗酒
过多的酒精是控制人类大脑神经中枢的恶魔，许多酗酒者，在酒桌上就当场毙命或杀死亲生兄弟或好友，有的酗酒者离席后，或因某病诱发致命、或因酒后驾驶造成自死或他亡、或借着酒劲制造出惊天大血案。酗酒造成直接和间接的死亡经常跃入人们的眼帘，长期酗酒带来的身体病变却没有多少人重视，过量饮酒，能算得上是危害人类第一美丽而又不负法律责任的罪魁祸首！
3：有家族短寿史
如一些致人短命的遗传病，如果配偶双方都有这种病症，传给下一代的几率就会很高，那么，后代的寿命也会很短。《寿命预测与防衰延寿》的寿命预测法值得参考，他将遗传与家族列在首位，A：祖父母中有一个超过80岁者加1年，两人都超过80岁则加2年。超过70岁者有一人加半年。B：母亲超过80岁加4年，父亲超过80岁加2年。C：祖父母、父母、兄弟姐妹中有50岁前死于心脏病、中风、动脉硬化者，每有一人就减去4年。60岁前死于以上疾病者每人就减2年。D：祖父母、父母、兄弟姐妹中60岁前死于糖尿病、癌症、心衰或消化溃疡病者，每有一人减3年。E：上述六亲中，60岁前死亡（除意外事故、他杀者外），每有一人则减1年。
4：住宅状况较差
这里的住宅状况并非指面积的大小和装潢水平的高低，而是从对人身的影响场来考虑的，如住在公路旁，就会受到噪音、粉尘的影响和被车辆撞毁的危险，潮湿的地带就容易出现湿症，辐射过强及受污染的地带就容易患上癌症，道路直冲、墙角相射、大树被砍头、出门见断壁等都会影响到人体，不妨你观察一下那些年轻死亡者，多数与住宅的影响有关。
5：随心所欲
欺小凌弱、欺行霸市、经常白吃白拿他人物品者、电脑黑客，没有一个长寿的；溺死于水中的孩子，多数是不听父母或老师话的，被杀或杀人者，也同样多属于惹是生非、狂妄自大者，那些贪污受贿之徒，一有风吹草动便忐忑不安、性伙伴过多及纵欲过度者，耗精损血、易染各种性病，也不可能长寿。
6：心理失衡
有没有地狱？“有”！地狱就在失去心理平衡者的心里。
性格过于内向、孤僻、过分小气，遇到一点小事就钻牛角尖、火冒三丈大发雷霆或生气上火、记仇，报复心太强，遇到别人发了财、升了官就心生嫉妒，干什么事都没有一点兴趣，看到的一切皆是阴暗面，对这样的人而言，处处是地狱，很容易患上恶性病症，导致短命。
7：暴饮暴食生活无规律
当今时代已不是营养不良，而是营养过剩（痴迷气功辟谷饿死者除外），人体中的五脏六腑与我们所看电视的电视机、工人使用的设备的道理是一样的，当营养超过一定限度，它们就会承受不了，导致疾病，当今最为迅猛的糖尿病、高血压、冠心病等，都是典型的“富贵病”。遇到合口的就大吃一顿，不合口的就少吃或干脆不吃，饥一顿饱一顿，同样会带来疾病，使人早亡。
8：过渡疲劳及吵闹的家庭
如果长时间不休息，沉浸在紧张的劳动中，就会加速死亡的到来。
经常吵闹和因一点小事就长时间不说话的家庭，不但离婚率要高出正常家庭若干倍，更使自杀率、凶杀率、发病率提高若干倍。《寿命预测与防衰延寿》在为婚姻对寿命的影响打分时讲，A：已婚并与配偶共同生活者，加1年；B：男子婚后分居或独居减9年；若因妻子死后独居减7年；分居、离婚或独居男子，如与家庭其他成员同居则减去上述年数的一半。C：已婚女子分居或离婚减4年；寡居减3.5年。D：男子单身未婚，25岁始计，每10年减2年。女子单身未婚25岁起，每10年减1年。
（选自孙术恒《解读时光密码  走出千古误区》284页，长征出版社出版）