轉貼 - 憂鬱症

風格轉換1234 · 發表於 2005-5-6 10:45:22

我曾是憂鬱症患者，藉著藝人倪敏然自殺身亡的事件，提出一個在心中思索許久的方法供各界參考。
憂鬱症形成的原因分為兩大類：先天與後天。先天指的是性格，而後天則是遇到諸如工作、壓力、環境、感情等重大變故。我周遭的許多親友在意識到生病後，通常已患病許久，但知道了又能怎樣呢？看醫生、吃藥，這只是治標，心底的黑影始終還在。

現今專業的心理醫生、心理諮商師並不難找，但醫療收費並不便宜，約莫是一小時一千元起跳，而憂鬱症患者失業者不在少數，或是因憂鬱而失業，或是因長期失業而憂鬱，經濟情況並不允許他們長期的與心理諮商師配合治療。
所以，如果有一個中途之家呢？整個院所的運作都可由病友維持，管理階層則是一名精神科醫生與數名不同領域的心理諮商師組成，病友除了負責例行性的行政、清潔、烹飪等工作之外，必須按時與醫生及諮商師面談，因此醫生可以充分掌握病人的狀況；院所內有宿舍，病患可自行選擇要不要住在院所。
對憂鬱症稍有認識的人都知道：運動與團體治療是兩種治療憂鬱症極有效的方法。因此可以安排各式體育活動。但，憂鬱症患者不太可能自動自發去運動，除非有人強迫或陪伴；團體治療也是，可安排一周幾次的團體治療，由諮商師帶領，在經過這樣的朝夕相處，病友間有了一定的認識，對於原本抗拒團體治療，或是性格較內向害羞的人來說，應能適度的減低不安與焦慮，進而在團體治療上能有較好的效果。

nana · 發表於 2005-5-6 17:26:49

愚見：接受他人(家人、朋友、專科醫生etc.) 的幫助很重要！有些人很抗拒，不肯?認出了問題。

mamba · 發表於 2005-5-7 01:35:27

多謝分享！

我是傻瓜啦 · 發表於 2005-5-7 06:01:09

civilcarl · 發表於 2005-5-7 18:52:29

sange · 發表於 2005-5-9 17:49:04

最困難的莫過於要患者自己承認有病,而願意按時服藥

setiufo · 發表於 2005-6-12 01:25:47

myjulie · 發表於 2005-6-12 22:04:30

其實有很多這樣機構了
花蓮就有兩三所
只是，你要願意去看醫生
經醫生診斷他才會推薦你去
所以要看病患個人的意願
你曾經是罹患憂鬱症
我相信你也瞭解
自己曾經多麼抗拒，甚至否認自己的疾病

sange · 發表於 2005-6-13 19:08:01

提供一帖《忘憂茶》
時常心情低落的人可當茶飲用,而價格便宜.
浮小麥，茯神，各５錢
大棗，炙甘草，各２錢
一千ＣＣ煮沸十分鐘
溫熱冰飲皆可

三元仙 · 發表於 2005-6-18 06:41:40

依中醫而言,患抑鬱症是由情志致病,先是苦思導致失眠,繼而使肝鬱化火,火擾心胞,則神志失控而致,治法最宜開導加中藥疏肝解鬱,治若得法亦當痊癒!

三元仙 · 發表於 2005-6-18 06:45:21

下面引用由sange在 2005/06/13 11:08am 發表的內容：
提供一帖《忘憂茶》
時常心情低落的人可當茶飲用,而價格便宜.
浮小麥，茯神，各５錢
大棗，炙甘草，各２錢
...

兄之方是否甘麥大棗湯?

sange · 發表於 2005-6-18 19:13:47

下面引用由三元仙在 2005/06/17 10:45pm 發表的內容：
兄之方是否甘麥大棗湯?

原名應是
目前流行以這個名稱以應實症

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