淺談中醫的 "火"

Onfire

許多人會感到口乾舌燥、身熱、多汗疲勞、煩躁、易怒、失眠多夢、便祕等火氣大現象。一般人認為火氣大就 要馬上退火，有人猛飲廿四味、野葛菜湯、啤酒，有人大吃西瓜刨冰及泠品。有些人吃了有效，有些人反而出現副作用！如胃脹、噁心、食慾不振、舌苔白厚、婦女月經失調、痛經、白帶多 等。主要的原因是大熱天時過食大量泠品，引至體質起變化。中醫對火氣大的處理有不同的治療方式，用食療或中藥治療貴在對證下藥，火氣大才能獲得妥當的治療。
【病因病機】
中醫認為身體有正常的火與不正常的火。正常火即生理的火，是好火，是每天身體上所必需的，它是維繫我們生命活動力的一種能量，它代表一種升發、興奮、亢進、熱能，在西醫來講是保持體溫與循環的一種功能。以中醫來講，正常生理的火叫作「真陽」，它是負責身體的新陳代謝，飲食的消化吸收並化生精髓，推動身體血液循環，抵禦外侮，促進正常的性慾與生殖等。
【實火要瀉  虛火涼補】
當生理的火不足或功能失調時就容易出現四肢冰冷、手足麻木、畏寒、嗜睡、消化不良、體弱多病、性慾不振、排卵障礙、不孕等。這類型患者有時出現「假熱」現象，如咽乾舌燥、口氣大、便祕等。若給予瀉火，病情反而加重，正確的方法是要生火補火。
  不正常的火即病理的火，主要的是身體功能紊亂、體質的改變，生活不正常或是吃了太多熱氣的食物及補藥引起。在臨床上要分清楚是虛火或是實火。「實火」要瀉，「虛火」要涼補。
  火氣大是夏天易發生的急性熱病，多見於身熱、煩渴、多汗、倦怠，發病急、傳變速，易傷津耗氣，因此清熱、生津、補氣、就成為夏天保健原則，急性發作可用”刮痧療法”退熱，飲食方面要多補充水份，少吃油炸辛辣刺激物，平時可適量服食西瓜、冬瓜、水梨、綠豆、薏苡仁水等。也可用：人參鬚五錢、菊花五錢、決明子五錢、枸杞子三錢、紅棗四個、薄荷二錢、天冬三錢、麥冬三錢、烏梅三粒當開水飲。
  總括來講，生理之火要溫補，病理之實火要瀉，虛火要涼補，同樣是火氣大治療迥然不同，所以中醫理論的”精髓”便是”辨證論治”希望大家要慎重服藥。