桂技湯預防感冒SPA藥浴方

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傷寒論中的「桂枝湯」是解肌發汗、調和體質的第一方，現在中醫師多應用於急性傳染病和流行性感冒。對於體質虛弱的感冒患者、怕風寒、發熱（體溫低於37.5C）、頭痛及骨節痠楚有汗的人。醫師在臨床上以桂枝湯為基礎方，加減以穩固療效的處方很多。

今天筆者介紹以「桂枝湯」為基礎做成的預防感冒的SPA藥浴方，讀者可以在中藥店買到材料。它的處方是：桂技三錢、芍藥三錢、生薑三錢、炙甘草二錢，外加紅棗二十枚用手扳開。

做法很簡單，先拿個乾淨鍋子或是水壺，將藥材注入大約三、四碗水，先用大火將水煮開後，再用小火煎約十五分鐘即可。將藥材取出冷卻後置入冰箱冷藏，下回可以再煮一次，或者藥材丟棄亦可。把藥汁注入浴缸，試試水溫大約40度C八分滿水位即可。身體洗淨後，浸泡藥浴水中約十分鐘後即可起身，一週只要泡兩次藥浴SPA即可。

本方乃辛溫劑，急性扁桃腺發炎伴隨發燒等症，慎勿使用。發高燒38.5度C以上患者，無汗煩燥者，皆忌之。

@若有其他症狀或疑問如項背強直、體虛易感冒等等，最好直接請教你的家庭醫師。
@泡浴後毛細孔大開，最好喝杯溫水稍事休息即就寢覆被效果會更好。


(作者﹕賴正均新店榮星中醫診所院長，榮興中醫診所主治醫師，中西醫師）