吃 巴 西 莓 抗 癌 增 性 慾

阿童木

眾 所 周 知 ， 吃 水 果 有 益 健 康 ， 最 近 潮 興 一 種 巴 西 莓 ， 據 稱 可 抗 血 癌 和 增 加 性 慾 。 這 種 巴 西 莓 叫 Acai ， 紫 色 像 葡 萄 般 大 小 ， 預 防 癌 症 的 抗 氧 能 力 較 藍 莓 高 一 倍 ， 能 破 壞 八 成 癌 細 胞 。
Acai 也 含 有 在 水 果 罕 見 的 Omega 6 和 Omega 9 脂 肪 酸 ， 卡 路 里 含 量 既 低 ， 又 含 纖 維 、 鈣 和 多 種 維 他 命 ， 有 助 預 防 血 癌 和 過 早 衰 老 ， 甚 至 被 指 有 提 高 性 慾 的 功 效 。 Acai 在 美 國 已 推 出 市 面 ， 是 最 潮 食 品 之 一 ， 美 國 人 也 愛 飲 Acai 汁 ， 蘇 格 蘭 超 市 Waitrose 則 會 在 六 月 趁 北 部 分 店 開 張 時 推 出 Acai 。

懸壺子

平常黑芝麻、山藥、首烏  也都是不錯的保養品
首烏 最好經過黑豆一起泡製