男人做家務湊仔可延年益壽

阿童木

男人做家務湊仔可延年益壽

　澳洲一項調查研究顯示，男人若想延年益壽，應多花些時間做家務及陪伴孩子；當他們把時間花費在有意義的活動上，便不會「無聊到死」。

　根據維多利亞大學研究「消磨時間」發現，男性比女性有更多私人休閒時間，卻多浪費在無聊消遣上。調查訪問了186名年齡20至75歲男士，記錄他們在假期從事哪些活動；受訪者同時完成一項健康問卷，以測量他們的死亡風險。結果顯示，大部分男性在空閒期間感到無趣且寂寞，而這些跟死亡高風險有莫大關係。

　負責研究的心理學家布魯斐德說，當女人為家務及生活目標忙碌時，男人卻把時間花費在看電視、打遊戲機、閱讀、遊車河或甚麼都不做。

「無聊」引發疾病導致死亡
　研究從人口統計、健康以及行為風險三種因素?手進行，顯示無聊是導致高死亡率的主因；無聊會讓男人沉溺於酒精、抽煙及將生命浪費在客廳的沙發上，也因此導致糖尿病及肥胖等問題。這雖不足解釋為何男比女短命，卻證明頹廢生活可增加死亡風險。


■男人多做家務便不會「無聊到死」。