在電腦前超過4小時一定要看的圖----------[轉]

Emma · 發表於 2007-6-15 23:15:50

　1、伸伸懶腰，鬆鬆骨，每小時都要做！

　2、推下推下推下，每小時推鬆手筋！

　3、不想變硬頸，得轉轉轉，兩邊轉

4、千萬千萬千萬，每小時轉轉胳膊！

5、辦公坐姿有講究！

6、拿鼠標有正確姿勢哦！！！

7、記住每小時轉轉腳鬆鬆筋

8、記住每小時鬆鬆手拉拉筋

9、記住每小時踢踢腿，拉拉筋

solo · 發表於 2007-6-15 23:23:14

多谢多谢正在运动中

zag · 發表於 2007-6-15 23:35:24

現在終於知道

小貓2 的存在

就是要我們運動啦

fjlcw · 發表於 2007-6-16 01:18:37

谢谢楼主的图片，这样的图很好。

Robert1206 · 發表於 2007-6-16 01:46:45

感謝樓主的圖阿
剛好動一動
不然老骨頭快散了
哈哈

小雲兒 · 發表於 2007-6-17 15:15:30

壞馬有動嗎??

天府天相 · 發表於 2007-6-18 18:12:48

對各位大大是重要提醒......

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