祛斑清热汤

鬼谷子上山 · 發表於 2009-4-12 20:44:11

祛斑清热汤：瘦肉250克，鲫鱼100克，莲子10克，灯芯草3克，红枣8枚，生姜4片，淡竹叶6克。先将中药置砂锅中清水煮30分钟，再加鱼、肉同锅烧滚后改文火煮40分钟，以盐、油调味即可。此汤具有清热和胃，增白除斑之效。常饮此汤，可增强皮肤抵抗力，不易生暗疮、雀斑，而洁白如玉。

施榮森 · 發表於 2009-6-3 21:09:53

收下了

matinfeng · 發表於 2009-8-4 14:23:40

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k16889 · 發表於 2009-8-12 16:02:08

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