睡眠專家說同床共眠有礙健康

pgup

* 2009-09-10
    * 新聞速報
    * 中廣新聞?夏明珠

    睡眠專家建議，為了健康和關係合諧，夫妻最好分床睡。

    研究發現，同床共枕，會讓睡眠被打擾的機率增加五成。英國一個睡眠專家說，維多利亞女王時代，夫妻分床睡是很常見的，事實上，古羅馬時期，雙人床是用來敦倫而非睡眠用的，雙人枕頭是工業革命的產物，工業化之後，人群大量向城市集中，生活空間愈來愈狹小，夫妻才被迫同床。

    專家建議，夫妻最好是依照自己的需要來調整習慣，如果夫妻同床，兩人都可以睡得很好，那就沒有必要改變，假使枕邊睡了另外一個人，會影響到睡眠，那就要勇敢改變。

ptsnake

我已經跟太太分開睡很久了
原因是她受不了我的打呼聲!

Abe

分開兩個屋子住,感情可能更和諧呢!

88484532

感觉有些滑稽了