澳洲研究：高脂高糖食物可趕走壓力

Emma

（法新社雪梨24日電） [url=]澳洲    [/url]研究人員今天說，高脂肪和高糖飲食與改變心情藥物一樣，可對腦部產生相同化學作用，証實「安慰食物」的確有科學支持基礎。

一項研究指出，早期有受創經驗的老鼠持續顯露沮喪和焦慮行為，當餵食摻有豬油食物如蛋糕或派餅後，它們的壓力水平徹底逆轉。

主要研究人員莫瑞斯（Margaret Morris）告訴法新社：「我們的疑問是，如果你早期生活在壓力下，然後給你好吃的食物，是否可以降低你的行為偏差，基本上，這就是我們發現的結果。」

「我們給予暴露在壓力下的動物美味食物，或你可稱為垃圾食物，它們便不再焦慮。」

莫瑞斯和她的新南威爾斯大學（University ofNew South Wales）團隊將2組控制組老鼠長期帶離母鼠，造成這些老鼠受創經驗。

其中一組餵食任你吃「咖啡店飲食」垃圾食物，另一組餵食較為健康的食物，然後帶老鼠去跑壓力測試迷宮。
莫瑞斯說，他們注意到，受壓力的老鼠在吃了垃圾食物後，得到與抗憂鬱藥物一樣的效果。

她說：「我們可看到，受壓力老鼠腦中的壓力激素接受器不足現象，因垃圾食物徹底轉變。」（譯者：中央社羅苑韶）

面相學

很久以前

有報導

吃冰淇淋

可以讓心情變好

大概是相同的原理

謝謝
祝  安康

Emma

原帖由 面相學 於 2009-11-25 08:34 AM 發表。
很久以前

有報導

吃冰淇淋

可以讓心情變好

大概是相同的原理

謝謝
祝 安康

現在有借口亂吃東西了

小狗子

原帖由 Emma 於 2009-11-25 10:01 PM 發表。



現在有借口亂吃東西了

到時情緒沒壓力，身體有壓力．

Emma

原帖由 小狗子 於 2009-11-25 10:35 PM 發表。


到時情緒沒壓力，身體有壓力．

我喜歡咖啡多奶跟柚子茶

沒其他嗜好了

面相學

原帖由 小狗子 於 2009-11-25 10:35 PM 發表。


到時情緒沒壓力，身體有壓力．

吃太多冰淇淋

熱量太高

對身體不佳

要適度

祝  健康

面相學

原帖由 Emma 於 2009-11-26 12:07 AM 發表。



我喜歡咖啡多奶跟柚子茶

沒其他嗜好了

咖啡多奶???

是拿鐵???

latte???

謝謝

祝  安康

Emma

原帖由 面相學 於 2009-11-26 10:29 AM 發表。


咖啡多奶???

是拿鐵???

latte???

謝謝

祝 安康

我沒有喝的那麼高級啊
祇是普遍超市售賣的三合一咖啡而已
另外自已再加點三花淡奶咩

Emma

我的要求很低的

也不懂煮，人很懶惰

面相學

原帖由 Emma 於 2009-11-26 10:52 AM 發表。



我沒有喝的那麼高級啊
祇是普遍超市售賣的三合一咖啡而已
另外自已再加點三花淡奶咩

我以前也常喝三合一...

後來...為了健康

改喝黑咖啡

名人與疾病 雷根 長壽總統與阿茲海默症

https://forum.shusquare.com/forum.php?mod=viewthread&tid=84359&extra=page%3D3

避免

老人失智

謝謝

祝  健康

面相學

原帖由 Emma 於 2009-11-26 10:53 AM 發表。
我的要求很低的

也不懂煮，人很懶惰

黑咖啡

或二合一

也有小包裝

可以去超市買

祝  安康