腊八粥

joyinjoy

嘻嘻，鱼发现腊八粥里放桂花，配上红糖，真是又香又好吃~~~~~

最近天天在吃腊八粥，好像对减肥也很有效果的说。


鱼一般是把黄豆莲心赤豆黑糯米浸4--12小时，然后和小米，芝麻，枸杞，桂花，红枣，大米，杏仁，花生一起煮。觉得核桃不去皮会有苦味的，里面的花生特别好吃。

腊月快到了，大家也可以吃了试试看。鱼外婆生病的时候就被推荐了个类似的食谱，吃下来效果挺好的，有些癌症病人就是吃这个拖延了不少时日的说。

希望各位非人与人都健康快乐~~~~~


[ 本帖最後由 joyinjoy 於 2010-1-10 12:50 PM 編輯 ]

solo

是不是腊月八日就要吃这个？

鱼的小日子过得很滋润啊，鹤也要学着做

哦~~你那里是不是已经很冷了？

joyinjoy

原帖由 solo 於 2010-1-10 01:17 PM 發表。
是不是腊月八日就要吃这个？

鱼的小日子过得很滋润啊，鹤也要学着做

哦~~你那里是不是已经很冷了？

其实也还好，都是雪，鱼比较少出去，觉得踏雪还是很好玩的。不过真的很懒去买菜的，这几天天天吃腊八粥+柠檬蜂蜜水，好像也没怎么不营养。就当减肥了。明天打算做饼干吃吃看。

solo

原帖由 joyinjoy 於 013131p://01e1 01:28 PM 發表。


其实也还好，都是雪，鱼比较少出去，觉得踏雪还是很好玩的。不过真的很懒去买菜的，这几天天天吃腊八粥+柠檬蜂蜜水，好像也没怎 ...

你真是快子手嚯，还不睡吗？赶紧啦。

记得下次出去买够了再回来

joyinjoy

原帖由 solo 於 2010-1-10 01:35 PM 發表。


你真是快子手嚯，还不睡吗？赶紧啦。

记得下次出去买够了再回来

看帖子，是要睡了~~~~

Emma

好象很有心思呢
從未吃過這樣的粥

看樣子有點象超市那些八寶粥，但魚的材料好象更多些。我連桂花也不知道是甚麼。口水…

小狗子

也祝福魚健健康康


悄悄的說，不喜歡桂花的味兒．

joyinjoy

原帖由 Emma 於 2010-1-10 05:08 PM 發表。
好象很有心思呢
從未吃過這樣的粥

看樣子有點象超市那些八寶粥，但魚的材料好象更多些。我連桂花也不知道是甚麼。口水…

秋天的时候开的，很香的，有很多桂花做的食品，鱼那时候买了是想泡茶喝，后来总是忘记泡，就干脆放粥里了。

ps:桂花糖藕很好吃的，鱼每次回去都要吃的。

[ 本帖最後由 joyinjoy 於 2010-1-11 03:06 AM 編輯 ]

joyinjoy

原帖由 小狗子 於 2010-1-10 10:14 PM 發表。
也祝福魚健健康康


悄悄的說，不喜歡桂花的味兒．

鱼觉得腊八粥有豆腥气，就想到了加桂花试试，其实狗可以换其他的花啊，茉莉玫瑰都可吧。

alicebeauty

很幸福的感覺~~ yam yam

joyinjoy

原帖由 alicebeauty 於 2010-1-11 06:11 AM 發表。
很幸福的感覺~~ yam yam

尽量让自己开心喽~~~~

joyinjoy

原帖由 小狗子 於 2010-1-10 10:14 PM 發表。
也祝福魚健健康康


悄悄的說，不喜歡桂花的味兒．

狗子是说不喜欢桂花在食品里的味道？比如桂花糕之类的？有点奇怪的味道。

鱼也不喜欢那味道的，但是放在粥里，桂花都煮化了，粥只有桂花的香气，没有那奇怪的味道了。

小狗子

原帖由 joyinjoy 於 2010-1-11 07:47 AM 發表。


狗子是说不喜欢桂花在食品里的味道？比如桂花糕之类的？有点奇怪的味道。

鱼也不喜欢那味道的，但是放在粥里，桂花都煮化了，粥只有桂花的香气，没有那奇怪的 ...

不喜歡食物帶有桂花的味兒．淡淡的桂花香可接受，太濃烈就受不了．

alicebeauty

桂花本身的香味濃了點，可以用新鮮花辦點綴在粥上，放在肉盤上也好好吃

我也試過肉片夾玫瑰花辦 有人喜歡原味放入口中的香氣  我喜歡沾醬吃
各式花辦放入淺色氣泡酒或茶也好有氣氛ㄡ

joyinjoy

原帖由 alicebeauty 於 2010-1-13 03:57 AM 發表。
桂花本身的香味濃了點，可以用新鮮花辦點綴在粥上，放在肉盤上也好好吃

我也試過肉片夾玫瑰花辦 有人喜歡原味放入口中的香氣  我喜歡沾醬吃
各式花辦放入淺色氣泡酒或茶也好有氣氛ㄡ : ...

我倒是没试过花瓣的，因为怕有农药残留，自己又种不好，花花都死了~~~~