(轉)青春痘與面相

許袁

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2011-11-5

中藥調理 甩掉豆花妹封號 文?林意旋 小花（化名），20歲女生，低著頭走進診間，頭髮遮住她的臉頰，感覺不到年輕女孩所該有的青春自信，她不太好意思小聲的說：「醫師，我想要看痘痘。」門診常可見到許多受青春痘困擾而減低自信心的年輕患者。 青春痘一般從進入青春期開始，因荷爾蒙變化開始生長，到25歲後，通常會漸漸改善。青春痘的成因主要是因為毛孔的過度角質化，加上皮脂腺的分泌旺盛，毛細孔造成阻塞，進一步造成痤瘡桿菌的大量增生，因此可能表現為粉刺、丘疹或形成膿皰，如因過度發炎或亂擠痘痘，甚至會有凹洞、疤痕或發炎後的色素沉澱，使得膚色不均勻。 青春痘在中醫的名稱包括「肺風粉刺」、「痤瘡」、「面皰」等。常見的證型包括肺經風熱、濕熱蘊結、痰濕凝結。治療時，主要根據痘痘本身的情況、分布情形，及可能造成青春痘加重的因素，加以調整。常選用的方劑包括黃連解毒湯、散腫潰堅湯、清上防風湯、防風通聖散、加味逍遙散等。 如伴有大便秘結，則需要注意使大便通暢，才可以減輕體內積熱的問題。常熬夜或睡眠品質不佳者容易有虛火，需要養陰清熱、改善睡眠品質。 ◎用藥方面，也會因為痘痘在臉部的生長位置不同而調整。 ●生長在額頭的屬於心火較盛，多與睡眠差或思慮較多有關，但也有些病患單純是因為劉海頭髮常遮住額頭，造成額頭的皮膚毛孔更易被油脂阻塞。 ●生長在左臉頰者多與壓力較相關，治療上可酌加舒肝藥物；生長在右臉頰則屬中醫的肺經，藥物以清肺經風熱為主。 ●生長在下巴者需考慮是否與月經周期相關及是否有脾胃積熱。 針對痘痘發炎之後的色素沉著，也可使用具美白效果的中藥調理，如白芷、茯苓、天門冬、桑白皮、當歸等。 影響青春痘生長的因素除荷爾蒙的影響之外，還包括作息、睡眠品質、飲食習慣、清潔習慣、壓力、情緒、不適合的化妝保養品等，也都會影響到青春痘的生長。 因此除了藥物的幫助，也應該提早就寢，晚上11點以前就應該開始睡美容覺，使皮膚能夠修復。 食物方面要增加蔬菜水果的攝取量，盡量避免辛辣刺激油膩的食物，也要避免燥熱的食物，如荔枝、榴槤、龍眼、羊肉、薑母鴨等。 藉由中藥的調理及生活習慣的調整，希望大家都能擺脫痘痘的困擾，做個有自信的帥哥美女！ （作者為林口長庚醫院中醫內兒科主治醫師）

[ 本帖最後由 陸K 於 2011-11-7 03:27 PM 編輯 ]

小雨寶貝

知道了謝謝

許袁

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2011-11-14

嘴邊常冒痘痘 當心腸胃、婦科問題 文?張文馨 「醫師，我的痘痘怎麼老是長在嘴巴周圍，是不是身體出狀況？」婷婷是個30歲的粉領上班族，因皮膚問題前來求助中醫。 她的口唇周圍尤其是下巴老是長痘痘，一長就是大顆的膿皰及囊腫型痘痘，該處皮膚泛紅、乾燥卻容易出油，月經來之前冒痘更加嚴重，媽媽聽朋友說化膿的痘痘是火氣大，於是買青草茶讓婷婷每天喝，結果原本就會經痛的婷婷，經痛的程度更加嚴重，也常胃不舒服。 痘痘好發的部位可反映出身體的狀況，若痘痘長期都長在同一個部位，就可能和身體的臟腑功能失調有關。痘痘若好發於下巴的女性，要多注意「卵巢或子宮等內分泌生殖系統的問題」；好發於口唇周圍要多注意「腸胃問題」，如胃腸脹氣、便秘、痔瘡便血、口臭等。 經由詳細問診及舌象把脈，醫師發現，婷婷下班後最愛和姊妹們吃麻辣火鍋紓壓，平時喜愛吃燒烤和雞排，導致出現口臭、口乾舌燥、容易嘴破、牙齦腫脹、便秘等「胃熱」症狀；加上長期工作壓力大，「肝氣鬱結」，氣滯造成血行不暢，導致生理期腹部悶痛伴隨血塊，經前情緒不穩定、乳脹痛、偏頭痛等婦科問題，中醫歸為「肝胃鬱熱」體質。 肝火加上胃熱上蒸頭面部，促使皮脂分泌過度旺盛，引發角質阻塞，一旦細菌感染後，易長大顆的膿皰型及囊腫型痘痘。針對婷婷的體質選用金銀花、蒲公英、柴胡、薄荷、白芍、白朮、決明子清肝胃熱的中藥材，佐以調經養血。 經過2個月的中藥調理，婷婷口唇周圍的痘痘改善許多，比較少再長膿皰型或囊腫型痘痘，不僅皮膚變好，讓婷婷困擾的婦科和腸胃問題也隨之改善。 一樣長青春痘，體質大不同！並不是每個人都適合喝青草茶來退火就能改善痘痘，尤其是平時胃腸功能不佳或有經痛的人，長期喝屬性偏寒涼的青草茶反而會加重身體不適的症狀，應當諮詢專業中醫師的建議為佳。 此外，切忌減少攝取燒烤油炸、辛辣刺激性食物及酒精性飲料，免得加重體內的燥熱，同時應減少食用高糖分食物，以免延長發炎反應，還要注意如果長期在外騎機車需戴口罩的人，記得口罩勤換洗，以免滋生細菌，加重臉部痘痘發炎狀況。 （作者為北市御絨中醫診所醫師）

痘痘若好發於下巴的女性，要多注意「卵巢或子宮等內分泌生殖系統的問題」；

好發於口唇周圍要多注意「腸胃問題」，如胃腸脹氣、便秘、痔瘡便血、口臭等。

jimmyrenn

中医说脸上长痘要归经，长下巴是肾火。

法伊

刮痧可治癒青春痘

graffian

我想到醫宗金鑑裡面的四診心法

左頰部肝，右頰部肺，額心頦腎、鼻脾部位

原帖由 許袁 於 2011-11-7 03:25 PM 發表。
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2011-11-5

中藥調理 甩掉豆花妹封號
文?林意旋
小花（化名），20歲女生，低著頭走進診間，頭髮遮住她的臉頰，感覺不到年輕女孩所該有的青春 ...