[轉貼][推薦]抗痘良方

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抗痘良方---綠豆薏仁湯- 作者：還給你美麗人生-謝老師的食療小秘方
作法：將綠豆和薏仁加水共煮，依個人喜好加入適量冰糖調味。
功效：治療青春痘。
其實，在我們日常生活中的點心─綠豆湯、紅豆湯、薏仁湯…等就是非常好的食療妙方。據記載，綠豆有清熱解毒的功能，薏仁則有健脾去濕的效用，兩者加在一起食用，可排除體內累積之毒素，進而改善問題皮膚。可共煮或加在稀飯中，視個人口味加以變化。
摘自世茂出版社『還給你美麗人生－謝老師的食療小秘方』

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