檸檬'糯米醋'冰糖三種相同重量的配比備好,檸檬洗淨後待表皮水分乾了切成薄片,再用玻璃容器將檸檬片置入底部,接著將冰糖舖在檸檬片上,最後將糯米醋倒進去,將玻璃容器蓋好置於陰涼處不可曬到太陽.浸泡四個月之後讓檸檬與醋作用完全再服用.泡得越久越好喝.
吃的時候可隨個人喜好用溫開水稀釋後飲用,一般為一份檸檬醋配十二至十五份溫開水.
早晚各飲一次可以預防多種慢性病,並改善體質.主要公用在改變酸性體質成為弱鹼性體質,許多慢性病都是酸性體質所引發的.對一般感冒'痛風'血壓高等都有效.
醋汁喝完之後剩下的檸檬片一樣拿來泡開水喝,五六片可以泡上大半天,甚至一整天.
若是用梅子來替代檸檬也是一樣的效果,視季節性水果可以省錢的原則來採買,經濟實惠又益健康.
良方一帖,試試吧. :em25: |
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狗仔卡
發表於 2004-2-23 06:55:52
显身卡
發表於 2004-8-30 04:38:48
