[轉貼] 為健康著想=> 要多讀文言文

淡泊明志

【楊照】

一個世紀前，德國醫生歐茲海默（Alois Alzheimer）的診所裡走進了一位五十一歲
的女病人，她驚慌地告訴醫生：「我記不得自己的名字了，我失去了自己。」歐茲海
默想盡辦法幫助這位「失去了自己」的病人，然而在後來的四年半中，她就是一點一
點地持續退化。失去了說話的能力，失去了自己進食的能力，乃至於喪失了對於自己
情況的所有認知。歐茲海默根本無法從既有的醫學知識中，去解釋她的病因。

這位病人過世後，歐茲海默解剖了她的大腦，發現了她腦部從表層到裡層整滿了小小
的硬塊，顯然這些硬塊就是造成病人退化的主因。從此，人間多了一種神祕的疾病，
就叫「歐茲海默症」。

經過一個世紀的醫學研究，到今天還沒有任何人能徹底明瞭歐茲海默症究竟如何形成
的。但是單單美國就有四百萬人，受到歐茲海默症的折磨，而且預期到了二十一世紀
中葉，全美歐茲海默症患者，可能會增加到一千四百萬人。調查顯示，三十五歲到四
十九歲的美國人，有將近三分之二酖酖６４％酖酖擔心自己可能會得歐茲海默症。

美國大藥廠Elan四年前曾經成功發展出一種可以抑制大腦硬塊物質產生的藥物，在動
物實驗中獲得了明顯的效果，也順利獲准開始人體臨床試驗，似乎歐茲海默症的預防
即將突破。然而臨床實驗中卻有部分病人腦中出現了破壞性病變，Elan被迫終止了新
藥的研發。

一直到今天，還沒有能有效預防及治療歐茲海默症的藥物。面對社會大眾日益升高的
恐慌，美國的研究人員、醫生們，只好寫了一本又一本的書，來教大家認識腦的運
作，同時教大家如何正確使用自己的大腦，以便將大腦受到破壞侵擾的機會降到最
低。

在這些如雨後春筍般在美國出現的書籍中，有一項極為突出的共識。那就是我們的大
腦必須經常接受新鮮問題的挑戰，才能保持活力，防治老化。腦部只應該常動常用，
而且應該找出新的方式來動來用。像玩橋牌或打麻將，雖然大腦在動，可是那種動法
有太固定的模式，其刺激效果很快就會大打折扣。

怎樣最能活絡大腦呢？醫生建議：學語言，或使用多種不同的語言。經常使用多種語
言閱讀的人，大腦末梢神經最活躍；使用多種語言說話的人其次。末梢神經活躍，就
算真受到歐茲海默症侵擾，也可以讓病情緩和。

聽來像是玩笑話，但我是認真的。從國民健康的角度考量，都應該讓大家學文言文、
多讀讀「古道西風瘦馬」。畢竟文言文、古詩詞比英文日文，更容易學，然而其對大
腦產生的挑戰，卻不亞於英文日文。多讀文言文，我們會活得久些活得好些。

沈蓮舟

由此點看來
台灣"歐茲海默症"的人,會愈來愈多.

婧芙豫

真是該小心嚕~~
別讓自己腦袋過閒
感謝分享