速除眼袋5大妙计

青青

过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌
之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使
下睑臃肿，造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一"人到中
年"之后的美中不足，不妨依靠按摩及运动使其肌肤变得结实
些，以期保留或恢复青春外貌，避免下眼袋过早来临。

　　一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在
一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以
改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的
粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到
消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常
可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热
水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可
更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
　　三、亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打
颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素
应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都
有助于下眼袋的减消。
　　四、日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香
糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优
质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，
可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼
袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出
来，甚至有可能达到不可收拾的地步。
　　五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫
瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷
15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问
题。 随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的征
象，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的
睡眠，以及上、下眼睑常有意识做闭合“眯眼”运动(每日最好坚
持做100次以上)，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼
袋的产主。

fiend

学习了，你告诉的这些方法我收藏了，等有了时在用，谢谢了…

pan0158

可以用牛角刮砂板輕刮眼袋,既明目又可消除眼袋,注意要從眼頭往眼角刮,當道了眼角時,略為往上提升刮至太陽穴就可,一次刮5至10分鐘。