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印度軍荼瑜珈的修證之道,在於澄心止念,調息觀想兩眉之間的額輪(又名第三眼),有一朵紅蓮含苞待放,然後逐漸開綻,艷溢香濃...
我像往常一樣,兩腿交叉,盤膝端坐,一面調息,一面觀想一朵紅蓮.在兩眉之間,含苞待放。我挺直腰身,端坐不動,隨時保持意念集中眉心一點,隨著意念的高度集中,我的呼吸漸趨綿密,似有似無,若斷若續,眉心的紅蓮也逐漸開綻,明艷欲流。時間過得很快,不知不覺地已經坐了幾個小時。無論何時,我都全神貫注,觀想兩眉之間的紅蓮。觀想的時間越久,紅蓮開綻得越大,光華燦爛,四向投射。最後,我持續觀想眉心紅蓮,心不外馳,意無所緣,長達十數分鐘之久。突然間,紅蓮全部開放,光華盛。
同時,在脊椎的最下端(等於道家的尾閭穴)有一種蠕動的快感。但是,當我的注意力移向尾閭的時候,這種突如其來的快感立即消失了。
突然間,轟然一聲,如春雷爆綻,一股光華閃耀的熱流像噴泉飛瀑一樣,從脊椎下端洶湧而上,流經髓道(督脈)注入頭顱。這種突如其來的發展使我大吃一驚,因為我在心裡上毫無準備,驚悸之餘,我立即保持鎮定,端坐不動,繼續觀想眉心紅蓮。
隨著時間過去,充溢頭腦的光氣之流更轉明亮,耳內震吼三聲也逐漸加大。一霎時,我全身抖動,頓覺元神脫體而出,升浮在半空之中。週遭的一切,包括我的身形,完全淹沒在光華之海裡。我似乎和肉身、外境失去了接觸,一點孤靈在浪濤滾滾的光華之海裡,一面漲大,一面延展。相反地,我的身形也一面縮小,一面退後,一直到它從我的覺識中完全消失了。
在這時,我似乎脫落內身夕外境,空無一物,只有一味的覺識。它像一個波光灩灩的大海四向伸展,圓明通澈,無遠弗屆,一切有形和無形的障礙都被光耀的波浪一掃而空。在過去經驗中,我的覺識像一個明點禁煙在軀體裡。但是,現在這個明點已經擴散為渾無涯涘的光明識海。在那裡,我的身體像一片秋空落葉,在灩灩的波光上,載浮載沉,時有時無。在這時,一種輕飄飄的幸福之感也隨之而來。箇中滋味絕非語言文字所能表述於萬一。......
下面引用由豬勵小蜜蜂在 2005/07/31 02:54am 發表的內容: 各派修煉,大同小異,只是名稱上有差別, fiend 版主一段文字中已提及了幾種修練方式 禪定進入本尊三魔地...一個字”空"
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