10分鐘讓不睡覺的寶貝睡著了

tatsun

轉貼好文章：

　　晚上一家三口看完龍貓，轉台剛好看到生活魔法家，是個很讚的節目，但老是記不住播出時間，所以沒有固定收看，但看到時一定會從頭看到完。

　　看到一個要讓幼稚園小朋友在午睡時間乖乖入睡的方法，實在是讓我嚇了一大跳，而且躍躍欲試的開心的不得了，想想如果有方法可以縮短小朋友上床到睡著的時間，那該有多好啊？如果原本要一個小時（可能要抱要唱歌要說故事要滾來滾去....），變成十分鐘的話？？？

　　那我就有一個小時的自己的時間了啊！！

　　材料：洋蔥切段（不是切丁哦）大約五六條，放在小盤子上
　　方法：把盤子放在離睡覺地點五十公分內，可以聞到味道為主
　　結果：就等著小孩睡著吧！！哇哈哈
　　PS//也可以用茶包袋裝兩絲放在小袋子裡再放置接近他的位置

　　我的過程如下：我先洗臉敷臉，然後去切洋蔥，再端著洋蔥絲跟叮咚一起去房間，他還問我可以吃嗎？我說不行，這是要用來聞香香的，接著把盤子放在他床頭附近，房裡有開冷氣但房間沒有關，接著便請他躺下跟我一起聞香香味道，然後要他在腦子裡回想剛剛龍貓的劇情。

　　他一開始講了一些劇情，我提醒他用想的就好。後來我自己也想睡，就撐著頭閉上眼睛休息，瞇著眼睛偷看他，然後三分鐘左右他出現雙眼皮（想睡覺的徵兆），五分鐘他開始瞇著眼睛（大概跟我一樣覺得眼睛想休息），接下來他就是眼睛瞇著然後小小的一直動（像掙扎嗎，哈哈），最後就是.......睡著了！！！

　　哇哈哈，我臉上的面膜還沒完全乾呢，看看手錶差不多十分鐘耶。我就跑出去跟在客廳的老公比手勢說ｙａ！！他說：真的假的！這麼神奇？

　　然後我去洗臉，可是聽到老公進房把叮咚吵醒的小聲音，可是他雖然醒了卻沒有起床耶，還是躺在床上一臉悠閒（不像以前要睡覺都像猴子亂跳），所以我再陪他一次，這回也是十分鐘再度入睡，而且很安靜的睡著，不會滾來滾去或要求這要求那的，只有用兩隻手一直抱著我的頭跟他的頭連在一起睡，我照例等他十分鐘睡著我就輕手輕腳的閃人了。

　　原理是洋蔥的味道能讓人的腦波平穩安靜，就很容易入睡，我覺得對我來講有雙重好處，因為除了希望他能好好的快速入睡，也希望自己能夠如此，不要老是躺下後想一堆有的沒的很難睡著，我想失眠的人也可以試看看哦！！

　　這是第一次試驗，我很滿意啦！
　　大家有試的話，可以來報告一下結果，洋蔥這個東西在我們家算是常備品，因為我會拿來做很多料理，又可以放滿久的，很好用，所以材料對我來說算是很方便的，推薦哄小孩入睡很辛苦的媽媽們一定要試試看哦！！

eric016

感謝,分享.....

琉璃

真的会吗？我每天为了哄小宝贝睡觉费尽心思，苦不堪言啊，今天一定要试试，如果真的可以，那真是一件天大的好事，谢谢楼主分享了，看来楼主也是深受其苦吧！！！！

小小兔

真是好的消息....

請問有哪位試過呢....!!

雪玄子

都沒人反饋試用結果？還是效果太好睡著了所以沒來反饋？

csw

隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金4722個美元。

(轉貼)    請參考~~~

1
http://www.ettoday.com/common/examine/918.htm
注意:以下內容為網友投稿之網路轉寄郵件，並非本報報導，真相內容請參見追追追報告  
  
【情報募集】讓小孩快速入睡的方法？ 2004/11/09 11:19


狀態：已查　>>>答案看這裡

淡水河一號註：
以下是網友投稿，內容來源不難查，生活魔法家是緯來日本台每周二晚上十點播出的節目，文中所說的洋蔥入睡法，也確曾播出過，我們也找到日本原文的資料如下：
http://mbs.jp/hiden/magic/06.html

不過，大家比較好奇的應該是這招倒底有沒有用吧？只靠我們幾隻小貓做實驗其實沒什麼代表性，所以，照慣例來情報募集一下，請家中有小朋友的網友試試，不管有效沒效，都歡迎你將心得po上來與大家分享一下哦。

網友報案全文：
讓小孩快速入睡的方法~沒小小孩的轉給有小小孩的喔!●讓小孩快速入睡的小魔法晚上一家三口看完龍貓，轉台剛好看到生活魔法家，是個很讚的節目，但老是記不住播出時間，所以沒有固定收看，但看到時一定會從頭看到完。看到一個要讓幼稚園小朋友在午睡時間乖乖入睡的方法，實在是讓我嚇了一大跳，而且躍躍欲試的開心的不得了，想想如果有方法可以縮短小朋友上床到睡著的時間，那該有多好啊？如果原本要一個小時（可能要抱要唱歌要說故事要滾來滾去....），變成十分鐘的話？？？那我就有一個小時的自己的時間了啊！！

材料：洋蔥切段（不是切丁哦）大約五六條，放在小盤子上方法：把盤子放在離睡覺地點五十公分內，可以聞到味道為主結果：就等著小孩睡著吧！！哇哈哈　PS//也可以用茶包袋裝兩絲放在小袋子裡再放置接近他的位置我的過程如下：我先洗臉敷臉，然後去切洋蔥，再端著洋蔥絲跟叮咚一起去房間，他還問我可以吃嗎？我說不行，這是要用來聞香香的，接著把盤子放在他床頭附近，房裡有開冷氣但房間沒有關，接著便請他躺下跟我一起聞香香味道，然後要他在腦子裡回想剛剛龍貓的劇情。他一開始講了一些劇情，我提醒他用想的就好。後來我自己也想睡，就撐著頭閉上眼睛休息，瞇著眼睛偷看他，然後三分鐘左右他出現雙眼皮（想睡覺的徵兆），五分鐘他開始瞇著眼睛（大概跟我一樣覺得眼睛想休息），接下來他就是眼睛瞇著然後小小的一直動（像掙扎嗎，哈哈），最後就是.......睡著了！！！哇哈哈，我臉上的面膜還
沒完全乾呢，看看手錶差不多十分鐘耶。我就跑出去跟在客廳的老公比手勢說ｙａ！！
他說：真的假的！這麼神奇？然後我去洗臉，可是聽到老公進房把叮咚吵醒的小聲音，可是他雖然醒了卻沒有起床耶，還是躺在床上一臉悠閒（不像以前要睡覺都像猴子亂
跳），所以我再陪他一次，這回也是十分鐘再度入睡，而且很安靜的睡著，不會滾來滾去或要求這要求那的，只有用兩隻手一直抱著我的頭跟他的頭連在一起睡，我照例等他十分鐘睡著我就輕手輕腳的閃人了。原理是洋蔥的味道能讓人的腦波平穩安靜，就很容易入睡，我覺得對我來講有雙重好處，因為除了希望他能好好的快速入睡，也希望自己能夠如此，不要老是躺下後想一堆有的沒的很難睡著，我想失眠的人也可以試看看哦！
這是第一次試驗，我很滿意啦！大家有試的話，可以來報告一下結果，洋蔥這個東西在我們家算是常備品，因為我會拿來做很多料理，又可以放滿久的，很好用，所以材料對我來說算是很方便的，推薦哄小孩入睡很辛苦的媽媽們一定要試試看哦！
！----------------

我只能說：傑克，這太神奇了。





2答案看這裡

http://www.ettoday.com/2004/12/20/521-1727533.htm
網路追追追?讓小孩快速入睡的方法？
2004/12/20 14:49


　追追追小組?調查報導

家有小孩的人大概都有這種經驗，帶小孩帶了一整天，明明自己已經累得快要昏倒了，小鬼頭卻還像是裝了x量電池般的玩個不停－－要是有個方法可以讓他們乖乖入睡該有多好啊？咦，網路上真的有人提供這個神奇「魔法」耶，到底有沒有效呢？

>>看原信：【情報募集】讓小孩快速入睡的方法？

這封信上的內容出自何處呢？一位自稱DIDI的網友來信表示是出自他的手筆，並附上他發表此文的網址：

http://www.dearbaby.idv.tw/year/2004/0817.htm

DIDI在信上表示，沒想到啊會上了追追追@@"，上面寫的是他自己實驗過的，因為「叮咚小朋友」(DIDI的小孩）跟我們作息都很晚睡，我實在很想有方法讓他早睡，又不用哄太久的啦。」
從發表時間來比較（與其他論壇上轉貼的時間比較），上面的時間的確是最早的。不過我們回信希望能進一步連絡DIDI時，卻沒下文。

僅管DIDI希望我們快點結案，不過，一方面光這樣結案好像沒什麼意思，我們想向網友募集一下大家的實驗情報，一方面我們也想看看能不能多查一些資料。

首先是原信上所說的生活魔法家，這個倒還不難查，生活魔法家是緯來日本台每周二晚上十點播出的節目，文中所說的洋蔥入睡法，也確曾播出過，日本方面的網頁也有針對這個方法的介紹，有興趣的人可以參考以下的網頁，找到　『子供達にお昼寝タイムに寝てほしい！』這一則就是了
：
http://mbs.jp/hiden/magic/06.html
（看不懂日文嗎？試試看這個網頁：http://world.altavista.com/可以把日文換成英文，這樣應該簡單多了吧？）

信件來源及信件來源的來源都找到了，接下來，還是要回答這招倒底有沒有用吧？我們照慣例來情報募集一下，請家中有小朋友的網友試試。有好幾位朋友來信分享把他們的心得－－有的有效，有的沒效。以下是部分網友的心得：

?applecorner：我姊姊試過了沒效..

?大頭瑄ㄉ媽：瑄媽是把洋蔥頭切掉一小圈，隔天再切一小圈；也不知道是否剛好那幾天大頭瑄在戒奶嘴，效果不太穩定，有時候瑄媽還懷疑是不是我切掉太多洋蔥，大頭瑄可能是被熏昏...

?寶貝：我試過..我的朋友也都試過真的有效唷，最慢也只需要三分鐘。

?天使冰淇淋：ㄝ..老實說，那集的生活魔法家我也有看，我是個容易失眠的人，所以當然看到的隔天就跑去找我媽拿洋蔥.. 我不是小孩喔..我今年21歲，我也照著電視的方法做，切一點片狀的洋蔥放在床附近.. 那天晚上身體真的覺得很放鬆，舒舒服服的，比平常早入睡是真的.. 可是..>"<..隔天也爬不起來了..比平常更賴床..所以我又睡過頭遲到了~"~

?Cafewang：說真的，知道這個方法是老婆告訴我的，本來不想信，但是有一天睌上家裡不滿一歲的女兒想睡又不肯睡，足足吵了30分鐘只好拿羊蔥試試看囉，1分鐘便投降真好用。

?迴紋針：我的小孩滿二歲了，也是常常睡得不好，前陣子看到這則消息有試了一下，我覺得是沒什麼用，那天小孩並沒有睡得較好，反而是眼睛敏感的我，那天因為房間放了洋蔥而眼睛一直流眼淚...

?smallfish：講到這個就一肚子火，我家小孩2歲多快3歲了，睡覺很難睡，以前跟我們夫婦睡的時候，幾乎每天都要打他一頓，哭累了才肯睡，這一兩個月訓練他自己在他自己房間睡覺，也都是自己在床上唱歌翻滾約1~2個小時才會睡，我想反正他不吵我，也就隨他去，反正累了就睡了，結果我老婆在網路上看到這個，很努力的身體力行，不但在小孩房間放，我們睡覺的房間也放，結果呢?小孩的眼睛睜的比大的，一樣1個多小時才睡著，而且還是靠我的法寶-棍子，打他一頓哭一哭才睡的，什麼快速入睡法，無效就算了，別忘記我老婆在房間也放了，結果我睡覺時就一房間的洋蔥味，臭死了，又嗆鼻，害我那天超難睡覺的，一直聞到嗆鼻的味道，難過死了，真是......（淡水河註：用打的讓小孩入睡是不對的，請勿學習）

?judy：真的有效喔，以前我那二歲的兒子每次哄他睡覺，總是在床是翻來覆去的，只要用洋葱放旁邊，10分鐘後他就入睡了，連我也睡著了。但是前提是他想睡覺了，而且洋葱味要夠重，不過我試過晚上過了10點，我兒子想睡但還不肯睡，我將洋葱放在客廳裏，不知道他是顧玩還是怎樣，就是不肯睡所以，根據我的實驗，我有二個結論:1. 要小朋友已經有開始睡意了，而且不能有其他事情干擾到他 2.洋葱要多到讓他聞得到，如果只有5.6條但味道不夠也沒用。

大家的心得都寫得很誠懇，不過結果卻莫衷一是，我們也很難說究竟怎樣才是對的，再提供一個網友鴨媽媽把她自己家小孩當小白鼠實驗的結果（一共實驗了三次哦），給大家參考：

http://www.wretch.cc/blog/anntsen&article_id=833041

有趣的是，這個問題也有人拿去問kingnet國家網路醫院的醫生們，結果醫師的回答是：文獻上沒有資料，需做更多實驗才能確定。（參見網頁：“洋蔥”可讓小孩快速入睡？）

從網友的「實驗」加上醫師的說法來看，從日本節目開始，到經由網友的文字流傳的這個方法，似乎不能算是一個可以一體適用的方法，可能會對某些人某些小孩有效，不過其中的關鍵仍不明，只能說僅供參考囉。

後記；
淡水河座位旁就是一堆爸爸媽媽，說起小孩不睡覺這件事好像三天三夜也說不完。每晚和小鬼奮戰後，隔天一大早依然要為了這個家努力工作－－看著大家的倦容，淡水河突然有一種感覺：所謂父母，大概就是指被剝奪了喊累權利的人吧？

各位爸爸媽媽，你們辛苦了。

以上報告，感謝以下網友提供線索：
kiki、wener66、va、va、竹、safan、高雄~星健、applecorner、呆頭、AC、鴨媽媽、大頭瑄ㄉ媽、寶貝、天使冰淇淋、DiDi、judy、迴紋針、smallfish、Jack、Cafewang

csw

隨著一聲新年到，『富神爺爺』看顧您了，
你獲得了『富神爺爺』贈送現金2261個美元。

(轉貼)本文由【KingNet國家網路醫院】提供
3
http://www.webhospital.org.tw/es ... =8906&category=道聽不塗說


?Webhospital ?健康頭條 ?道聽不塗說  
2004-10-04
“洋蔥”可讓小孩快速入睡？

有此一說：

我從某節目，看到一個要讓幼稚園小朋友在午睡時間乖乖入睡的方法，想想如果有方法可以縮短小朋友上床到睡著的時間，那該有多好啊？

材料：洋蔥切段（不是切丁哦）大約五六條，放在小盤子上。
方法：把盤子放在離睡覺地點五十公分內，可以聞到味道為主。
結果：就等著小孩睡著吧！！
PS：也可以用茶包袋裝兩絲放在小袋子裡再放置接近他的位置。

原理是洋蔥的味道能讓人的腦波平穩安靜，就很容易入睡，除了希望小朋友能好好的快速入睡，也希望大人也是如此，不要老是躺下後想一堆有的沒的很難睡著，我想失眠的人也可以試看看哦！

想請問醫師，這是真嗎？


KingNet中醫婦兒科回答
台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科　張家蓓醫師

蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，《本草綱目》記載蔥汁可散瘀血。洋蔥的作用很多，在洋蔥治療失眠方面，為20世紀國外十分普遍的一種民間療法：putting a sliced Onion under your pillow to fight off insomnia，不只如此，在國外的網站上，也有很多有關於睡前食用加熱過的洋蔥，可以治療失眠的記載；但是，卻無洋蔥對於失眠的正式文獻記載，而且在網路上，關於敘述到治療失眠的療效，都以“某種成分”帶過，並無確切指出，洋蔥治療失眠到底是傳聞或是已經證實的作用，還是需要實驗數據的證明！

附洋蔥的功效：

1.洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬果，有舒張血管、降低血壓和血液黏稠度、防止冠心病的作用。

2.本品所含的激活血溶纖維蛋白活性的成分，同防止血栓的形成，同舒張血管、減少外周血管和心冠狀動脈血栓的形成。

3.洋蔥含豐富的半膚氨酸，是一種抗衰老的物質，能延遲細胞衰老，使人延年益壽。

4.本品含有一種物質 ─ 硒，能使人體產生大量的穀胱甘太，主要作用是運輸氧氣以供細胞呼吸，此物質濃度升高時，癌症發生率則會下降。

5.本品內含二稀丙基二硫化合物，和含硫氨酸等物質，有顯降血脂的功用，能防治心臟血管病變。

6.本品中的檞皮苦黃素，在人體黃酮醇的誘導下，形成一種配糖體，其有強力利尿作用，可輔助治療腎炎水腫。

無鹽蛇蠍

試過了
洋蔥只會讓我流淚\r
更睡不著了
啊
難道是因為----------我不是寶貝？

小雲兒

原帖由 無鹽蛇蠍 於 2006-4-1 09:15 AM 發表
試過了
洋蔥只會讓我流淚\r
更睡不著了
啊
難道是因為----------我不是寶貝？

大美人該聞著書香睡

Emma

我也想十分鐘睡著哦

無鹽蛇蠍

原帖由 小雲兒 於 2006-4-1 08:47 PM 發表

大美人該聞著書香睡

小雲兒真是聰明啊

除非醉酒
否則不管再怎麼累
睡前是一定要翻個幾頁的
因為呀
不想變醜咩
呵呵

小狗子

原帖由 無鹽蛇蠍 於 2006-4-1 09:15 AM 發表
試過了
洋蔥只會讓我流淚\r
更睡不著了
啊
難道是因為----------我不是寶貝？

原帖由 Emma 於 2006-4-1 11:03 PM 發表
我也想十分鐘睡著哦

頭一沾枕就能入睡
不用羡慕我
不准恨我

無鹽蛇蠍

原帖由 小狗子 於 2006-4-2 09:10 AM 發表




頭一沾枕就能入睡
不用羡慕我
不准恨我

那------------詛咒你好了

討厭
吃不胖又睡得著
為什麼好事都發生在你身上
別跟我說你的排泄系統也很好

小狗子

原帖由 無鹽蛇蠍 於 2006-4-2 09:20 AM 發表

那------------詛咒你好了

討厭
吃不胖又睡得著
為什麼好事都發生在你身上
別跟我說你的排泄系統也很好

不告訴妳
省得妳抓狂