3%青少年患脊椎側彎

小小兔

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長者出現脊骨彎曲的情況不足為奇，但有醫生指出，也有3%的兒童及青少年會患上脊椎側彎的病症，部分人病發時更只有5歲。

正常的脊椎從後看應該是畢直的，當一個人有脊椎側彎時，從後面觀看時，脊椎則會呈現曲度，而曲度脊椎側彎可以是S型或C型，有些甚至呈螺旋狀。脊椎側彎症可發生於頸椎、胸椎、腰椎等處，而遲發性的原發脊椎側彎是其中一種最常見的脊椎側彎病，通常在年約10歲時開始發病，醫學界目前仍未清楚其病因，但相信與遺傳基因有關。

脊骨彎曲病者主要以年輕的女生較多，發生率是男生的3.6倍，女生的脊椎側彎角度超過30度的比率，又約是男生的10倍。原發性脊椎側彎會在青春期中生長，但通常至成年後就不再有所進展。直到更年期後因骨質疏鬆，肌肉關節退化而可能再惡化。

由於脊椎側彎沒有其他明顯症狀，不少家長很容易會忽視病症，而過去亦曾有年約5歲的小童患上該病。美國愛荷華大學整形外科教授Dr.Stuart L.Weinstein指出：「曾有家長帶同女兒去看醫生時表示，女兒穿裙子時常會出現前後不對稱的情況，始發現患病。」他建議家長每年應帶同子女進行身體檢查，尤其是踏入青春期的10至16歲青少年。

他表示，大部分病例都是輕微的，而且只須要觀察（每4至6月檢查一次）角度是否有變大便可，但嚴重的脊椎側彎則須要穿著背架或手術治療。他解釋，背架並不能矯正或拉直脊椎只能阻止側彎角度變大，並延後手術治療到發育後期。當脊椎側彎角度很嚴重或雖然穿著背架，卻仍然無法阻止側彎角度惡化，就必須接受手術矯正。



預防脊椎側彎小貼士
1.坐姿要端正，若須長時間端坐，所坐的椅子須有靠背，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。

2.走路時挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫。

3.睡覺時，為保持頸椎正常弧度，應使用符合人體頸部工學設計的健康枕頭，避免睡枕過高。

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