道教正宗修身养生功！

真道子

此功法为道教正一昆仑派初级修身养生功，分为静功、动功两部，因条件所限，暂时只能将静功一部上传，效果虽慢一点，但足以强身健体，祛邪护体，修炼三十六天，既可见效。现将功法附上。
     一、坐禅功法诀：

空静静空静是空

虚有虚无虚无我

无为有为无不为

二、采气、收气练功法诀：

采气收气小周天

性命双修得真元

还精补脑练金丹

三、收光、开光护体法诀：

采光收光光开圆

圆光圆光光扩圆

金光金光护我身


注：晚上可自己选择安排时间，每次做功时间不得少于36分钟。做功前洗漱干净（洗手、洗脚、刷牙、洗脸），盘膝安坐（可自然盘、单盘、双盘），手心向上，放于双膝，口诵法诀（出声或默诵）即可。本功法属正一功法，不须忌口等。

做人真假

功德无量!!!!!还有其他的吗???

文易

谢谢 分享。。。。。。。。。。。。。。。

Mr.熊

是不是真勒哦 口决就这几句啊？