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生活加油站分享︰第一憶 :失憶
對於別人和自己所犯的錯誤要盡快忘記,凡事面向將來而不是往後看。
第二憶 :回憶
回憶過往的日子,天主給我們的恩寵,如:祂安排給我們的家人、朋友、各種經歷、智慧等等。
第一個千萬 :千萬要活得開心快樂
人生匆匆,我們卻很多時只著眼物質而忽視和家人、朋友一起時的快樂,又或是活在不快樂的死胡同裡。
第二個千萬 :千萬要著 重身體健康
身體是天主給我們在現世生活的工具,並不屬於我們,我們理應好好保管別人交託我們的東西。即使沒有信仰,也會聽過身體髮膚受之父母吧!
第三個千萬 :千萬要有平常心
沒有平常心很容易會為著得失而不快樂,接著影響健康,無形中也會失去另外那兩個千萬。嘗試多多用兩憶,有助獲得第三個千萬。
一種簡簡單單的被愛感覺
儘可能多關懷我們身旁的人 - - - 無論是父母、夫妻、子女、朋友、同事 ,一個笑容 , 一聲問候 , 都可能改變一個悲劇的產生 .
他是一位退休教授,跟老妻過著優游的生活,早上一起爬上小山崗舒展筋骨,下午他料理陽台的花草,又或看看雜誌,妻子則和朋友到咖啡室聊天。他們唯一的女兒,在美國定居。月前的一個晚上,朦朧間他感到床墊濕了,是老妻尿床。他推推她,發覺她已沒有反應。
「節哀順變。」不少親戚朋友說。「謝謝關心,我會的。」他極有禮貌地回答,沒失方寸,一派學者風範。暗地裡,他部署一切。花草贈給鄰居,向人借的書籍郵寄送還,然後,走上律師樓立遺囑。全部準備好了。在月圓的晚上,銀光薄薄的灑滿一室,他亮起微黃的檯燈,寫下最後的說話。面前,是一瓶藥丸。瓶子上,他看見老妻微笑。就在他打開瓶蓋的時刻,電話響起。他拿起電話筒,一把熟悉的聲音傳來:「爸爸,我在機場,我好想陪陪你。」他猛然醒覺。老教授向我說完他的故事,喝一口香片,緩緩道:「最有效防止自殺的東西,不是學術修養,不是心理醫生,不是豐厚財富,原來是一種簡簡單單的被愛感覺 。」這個社會病態報導太多,鼓勵人心的太少。我們本身其實也是別人很珍惜的財富的一部分,多存一些及多展示一些你的愛。 |
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