睡覺時，禁帶６種東西

宏泓道者

睡覺時，禁帶６種東西
****最後一點最嚴重，可能致命****

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是學養生的重要內容。
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。

   1 戴「錶」睡覺。
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
   
   2 戴「牙」睡覺。
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
   
3 戴「罩」睡覺。

美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時
間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
   4 帶「機」睡覺。
(死啦...我習慣)
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。

   5 帶「妝」睡覺。
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損害容顏。
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死

易天童

原帖由 sayang 於 2008-12-6 11:21 PM 發表。

6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死

呢样最攞命?！  

豐全

睡覺忌諱, 千萬記得 尤其最後一條最為嚴重！不可不知哦！ 睡覺時,禁帶六項.......否則..... 後果自行負責    人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。    1. 戴「錶」睡覺。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。    2. 戴「牙」睡覺。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。    3. 戴「罩」睡覺。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。    4. 帶「機」睡覺。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。    5.帶「妝」睡覺。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。    6.帶「別人的老婆」睡覺。 可能睡醒時已被別人打死.

豐全

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[ 本帖最後由 豐全 於 2008-12-7 03:36 PM 編輯 ]

易天童

原帖由 豐全 於 2008-12-7 03:33 PM 發表。
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兄台！上传什么图片？不大明白！ 我邮箱也没收到你的信呀?？

豐全

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