利用黑糯米醋浸黃豆可以幫助減肥

Bogard

利用黑糯米醋浸黃豆可以幫助減肥

    各位喜歡食的朋友現在不必再因為吃得過量而引致增肥啦！因為小弟有一條妙方可以幫助您減肥成功呀！這條妙方既平宜又可以保持個人的優美身段﹐但又甭膽心因為吃多了就會變肥﹐的而且確是藉得一試的減肥好方法呀！不過有利當然有弊啦！由於是由黑糯米醋浸黃豆才可以食的﹐所以如果胃酸是過多的朋友最好就別走去冒險一試啦！因為話晒醋都是酸的﹐就算黑糯米醋雖然酸中帶甜﹐但在這些朋友的胃中就有問題啦！

    材料﹕黑糯米醋四份之一小樽（大約一樽腐乳樽的大小就己經可以裝最少二百粒黃豆啦！）黃豆……越多越好﹐但最好都是剛好完全放落有黑糯米醋的樽內就最fit啦！

    做法﹕先將黃豆洗乾淨﹐然後放落已裝有四份之一樽黑糯米醋的樽內﹐並將樽蓋封口。然後等兩個星期﹐之後就可以開封進食啦！但切記未食過的黃豆仍要保留在樽內呀！

    份量﹕每餐的餐前食十粒黃豆﹐就可以減出身上的脂肪啦！


========================================

mmss