顺气宜吃的食物！

琉璃

医学专家研究认为，许多疾病的产生都与生气有关。因此，专家们指出，在日常生活中，当你生气之后，感到身体不舒服时，可以有意识地选择一些顺气食品来吃，既可以消除症状，又可以防止疾病的产生，对身体健康有益。
    第一    啤酒。在日常生活中，往往有些人生气时爱喝酒，这很容易引起疾病。此时适量饮用啤酒，能顺气开胃，改变人的恼怒情绪。
   第二    山楂。山楂有顺气止痛，化食消滞作用，适宜于生气后造成的胸腹涨满疼痛，对生气导致的心动过速，心律不齐也有一定疗效。
   第三    玫瑰花。沏茶时，放入几瓣玫瑰花，饮之即可顺气，没有喝茶习惯者可以单泡玫瑰花饮之。
   第四   金橘 。鲜金橘和糖制成的金橘饼疗效胜过橘子，对胸腹涨闷者尤宜。
    第五  莲藕。藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气佳品。
    第六   橘子。橘子顺气化痰，皮的疗效更好，可以泡水代茶饮服。
                                                      据《北京青年报》