『天氣漸冷要好好照顧身體哦 ! 』

zag

<P class=MsoNormal><B><FONT face=新細明體 color=purple size=5><SPAN style="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 18pt; COLOR: purple">天氣漸冷要好好照顧身體哦<SPAN lang=EN-US> !</SPAN></SPAN></FONT></B><FONT face=Tahoma><FONT color=blue size=2><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: sans-serif">&nbsp;</SPAN></FONT><FONT color=blue size=2><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: Tahoma">&nbsp;</SPAN></FONT></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial"> </SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial"></SPAN></FONT><SPAN lang=EN-US></SPAN>&nbsp;</P>
<TABLE class=MsoNormalTable style="WIDTH: 100%" cellPadding=0 width="100%" border=0>
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<TD style="PADDING-RIGHT: 0.75pt; PADDING-LEFT: 0.75pt; PADDING-BOTTOM: 0.75pt; PADDING-TOP: 0.75pt" vAlign=top colSpan=7>
<P class=MsoNormal><FONT face="Times New Roman" color=#000333 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#000333><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">;</SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">試試以下方法吧！</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333"></SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;</SPAN></FONT><FONT face=sans-serif color=#ff9900><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #ff9900; FONT-FAMILY: sans-serif"><BR></P></SPAN></FONT><FONT color=#ff9900><SPAN style="COLOR: #ff9900"></SPAN></FONT>
<P class=MsoNormal><FONT color=#ff9900><SPAN style="COLOR: #ff9900">癥狀：</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#ff9900><SPAN style="COLOR: #ff9900; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"> </SPAN></FONT><FONT color=#ff9900><SPAN style="COLOR: #ff9900">感冒初期，小噴嚏、小咳嗽</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"> </SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal><FONT face=Arial><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"></SPAN></FONT>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal><FONT face=Arial><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"></SPAN></FONT>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal><FONT face=Arial><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"></SPAN></FONT><SPAN lang=EN-US></SPAN>&nbsp;</P></TD></TR>
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<P class=MsoNormal><FONT face=新細明體 color=magenta size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt">處方1?薑母茶</SPAN></FONT></P></TD>
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<P class=MsoNormal><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></FONT></P></TD></TR>
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<P class=MsoNormal><FONT face=新細明體 color=#000333 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #000333"></SPAN></FONT>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal><FONT face=新細明體 color=#000333 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #000333">生薑</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#000333><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">(</SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">驅除寒氣</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#000333><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">)+</SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">紅糖</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#000333><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">(</SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">富含鐵質</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman" color=#000333><SPAN lang=EN-US style="COLOR: #000333; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">) </SPAN></FONT><FONT color=#000333><SPAN style="COLOR: #000333">補血補力氣，逼出寒氣大作戰！</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"> </SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"></SPAN></FONT><FONT face=sans-serif><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: sans-serif"><BR></SPAN></FONT>將約<FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">200</SPAN></FONT>克 的生薑切片放入<FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">2000c</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">c</SPAN></FONT>的水中煮開後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。</P>
<P class=MsoNormal>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal>連續喝幾次後便能驅風散寒，舒暢氣管。</P></TD></TR></TBODY></TABLE>

[ 本帖最後由 zag 於 2006-12-25 08:35 PM 編輯 ]

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處方 2?燒可樂


熱熱的喝，溫溫的好。

什麼?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！
不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。

只要將可樂倒進杯子中，加入檸檬1~2片，然後再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

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處方 3?維他命C金桔茶


沒有藥味的伏冒熱飲

所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。

做法是將洗乾淨的熟金桔，稍微切開後放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。

若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、&# 37941;、蛋白質.. )。

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處方 4?香濃蛋酒



乾啦！再來一杯！

喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。

取二分之一的蛋量，攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上，並且繼續攪拌，最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合後立刻關火，不需煮得太熟透才好喝，不過千萬不要喝醉了喔！

[ 本帖最後由 zag 於 2006-12-25 08:46 PM 編輯 ]

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處方 5?紫蘇粥



民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！


紫蘇，味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。

一. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨，搓成圓柱狀後再切絲，薑一小段也切成絲。

二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。

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處方 6?殺菌漱口水



咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細菌漱光光

茶樹精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染，減緩喉嚨發炎的不適。

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處方 7?發汗足浴



泡一泡、發發汗，睡一覺、沒感冒。


天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中，泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺，第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了！

因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質，可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。

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處方 8?艾草薰香



來來來、薰一薰，細菌病毒、去去去。

民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」，根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。

所以在流行性感冒流行期間，可以用乾艾絨煙薰家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ，避免病毒的傳染。

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處方 9?經穴療法---大母指根搓一搓



有事沒事壓一壓、揉一揉，身體強健不怕痛

穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧，尤其手掌集聚經絡的出發點，與內臟緊密的連結；平時常做手掌按摩，將可強化內臟功能增加身體抵抗力。


大拇指根那一塊肉肉的地方(拇指丘)，其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636;質。此外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。

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處方 10?經穴療法---穴點刺激



刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！

對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。

剛患感冒時刺激這三個穴位，能有效防止病況惡化。



感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此預防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。

所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動，感冒就不來！

以上小偏方只適合感冒初期時嚐試，身體有病還是要看醫生ㄛ

[ 本帖最後由 zag 於 2006-12-25 08:58 PM 編輯 ]