曾任路易斯維爾大學的教授唐?艾爾金斯(Don Elkins)與卡拉?魯科特(Carla L. Rueckert)、詹姆斯?麥克卡提(James Allen McCarty)從1981年起與一名來自第六密度、並且自稱為「拉」(Ra)的靈體接觸,從政治科技到靈性魔法無所不談,因此艾爾金斯所創立的愛與光研究機構(L/L Research)將其對話記錄下來集結成《一的法則》(The Law of One)五冊。
事實上在艾爾金斯接觸拉以前,他已經研究超自然現象和幽浮多年,並且成立了一個由年輕人組成的冥想實驗小組─路易斯維爾小組,不過前六個月成效不彰,直到一名來自底特律的工程師─華特?羅傑斯(Walter Rogers)介入,才逐漸有靈性訊息在冥想聚會中發聲,而卡拉?魯科特是該小組首位接觸到拉的代言者。
拉與古代埃及的關係密不可分,在《一的法則》中,祂表示外星人曾經公然出現在地球上影響人類的歷史,並且提及政府企圖操控民眾的思想,所以愛與光研究小組成員也數度遭到政府監視竊聽。
《一的法則》旨在強調萬事萬物皆在至高造物主的創造之下,不分正面或負面的一方,無論選擇哪一個面向,最終仍會走向合一的道路,所謂的正面與負面的差異,就是在於服務他人還是服務自我,然而,在造物主眼中,兩者都與合一的道路相契,並無高下之分。
由於艾爾金斯與魯科特之間的靈性伴侶關係出現嫌隙,1984年艾爾金斯罹患精神分裂症後開槍自盡,此後魯科特不再與拉接觸,至今仍和麥克卡提在愛與光研究機構工作,後來他們也持續與其他的星際聯邦訊息接觸,並且著述成書。