預防流感湯方

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布瑞摩（Debra Brammer）醫生會針對患者的不同情況配製順勢療法製劑，

椴樹花（Lime flower，學名Tilia）用於通鼻塞和退燒；
洋蓍草（Yarrow，學名Achillea millefolium）抗炎退燒；
神香草（Hyssop，學名Hyssopus officinalis）和含水楊酸的薄荷（Mint）可以通鼻塞；
香蜂草（Lemon balm，學名Melissa officinalis）也可退燒；
骨木果（Elderberry）製成的糖漿除可減輕發燒、肌痛和呼吸道不暢的症狀外，還可以加強細胞膜的功能使病毒不易攻入。
山達草流浸膏（Yerba santa，學名Eriodictyon californicum）可以去痰止咳。

(編譯/林丹,摘自《醫藥生活》雜誌)

-------------------------------------------------------------------------- 獻給正在照顧病人的家屬们 祈福病人早日健康康復安康 藥師佛心咒 「爹雅他。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」

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艾（Artemisina arayi）又稱艾蒿，菊科，多年生草本植物。
秋季開花，整株都有芳香氣味，揉之，香氣更濃。
　　中醫學上以葉入藥，性溫，味苦，具有和營血、暖子宮、祛寒濕的功能。主治月經不調，帶下等症。艾葉油有平喘、鎮咳、去痰及消炎的作用。 　　用艾絨製成的各種艾條、艾柱、燒灸身體相應穴位，可使熱氣內達而溫通氣血，透達經絡，讓血液更好地迴圈，從而治療各種寒濕病症。 　　艾葉熏煙，具有很強的驅除害蟲，殺滅病菌和抑制病毒的作用。 實驗證明，每平方米用艾葉1~5克進行熏煙30~60分鐘，對各種皮膚真菌、腺病素、鼻病素、流感病毒、瘡疹病毒都有不同的程度的殺滅和抑制作用。 民間在端午節用艾束懸掛門上，以驅除害蟲、毒氣，有的還編成各種小飾物，佩帶身上，達到辟邪除穢和健身的目的。 實踐證明，冬季或流感流行季節，每週用艾葉煙熏家居一二次，能使各種常見的致病細菌、病毒及真菌的數量顯著減少，從而有效地預防各種呼吸道傳染病的發生。 　　艾的莖葉都可提煉芳香油，用於製作香料。 　　艾的分佈很廣，我國各地均有，且普遍是野生的。 文章來源：21CN健康頻道

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