排掉尿酸 痛風拜拜

MissC

喝蜂王乳 痛風復發
蘋果日報
高麗玲╱台北報導


痛風患者吃營養食品補身，恐愈補愈糟。台北宏恩醫院近日接獲三名本來病情控制良好的痛風患者，突然尿酸飆高、痛風發作；進一步了解發現，原來是吃了含超高普林的蜆精、靈芝粉及蜂花乳等營養食品才致病情惡化。

啤酒酵母普林高

宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰昨指出，三名患者都是五十多歲，其中一人覺得肝功能不好而喝蜆精，另兩人因疲倦服用靈芝粉、蜂王乳補身，吃了三個月後，尿酸飆高、痛風發作，後來停用尿酸才恢復正常。
日本研究發現，每百公克的蜂花乳含四百毫克普林，綠藻精則有三千一百毫克，啤酒酵母為三千毫克。陳峙仰建議，高尿酸血症及痛風患者吃營養食品，最好請教醫師。

北市聯合醫院仁愛院區陳淑美提醒，以肉、豆類等提煉或濃縮的食品，高蛋白含量多，普林含量常較高，患者應特別小心。

營養食品普林含量

種類/含量(毫克╱每百公克)
蜂王乳/400
啤酒酵母/3000
綠藻精/3100
註：尿酸過高或痛風患者少吃普林高的營養食品，若食用應請教醫師。
詳洽中華民國痛風之友網址：www.gout.org.tw
資料來源：陳峙仰醫師

shan783

小弟本人就要尿酸過高的狀況
之前很困擾
不過多了解一下中西醫的說法和醫治方法後
多少考慮了本身血液中的尿酸
而一直強掉高普林食物和酒的影響
以及腎臟排出多尿酸
多喝水確實可以多排一些尿酸
但也會造成腎臟的負擔
可以確定尿酸不是腎臟病
但長期尿酸過高一定會對腎臟造成很嚴重的傷害
這是科學邏輯
不可倒果為因
人體分泌的強酸是胃酸
他如果沒有被其他腺體和食物綜合
一定會被腸子在吸收
影響到血液的酸鹼值
這是最重要也幾乎沒被討論跟治療的問題
如果理論有錯
請多包含
祝大家健康

MissC

痛風和高尿酸血症有什麼關係？
uho優活健康網
記者:周琪霏?整理報導
由 台北醫學大學附設醫院-內科 北醫內科醫師群 提供



據文獻報告：罹患痛風的機率，隨著血液中尿酸濃度的升高而顯著增加。誘發性痛風的因素有：外傷、飲酒、手術、暴飲暴食、出血、感染、放射線治療、藥物或飢餓等。

【痛風患者的飲食原則】

1. 維持理想體重，理想體重可以下列公式估算：理想體重(公斤) = 體重 ﹐ 身高2 (公尺2) = 22 ± 10%。若體重超過理想值的10%時，應慢慢減輕，每月以減重1~2公斤為宜；但不宜於急性發病期減輕體重。

2. 不過量攝取蛋白質。在正常情形下，每人每天每公斤理想體重以攝取1公克蛋白質為宜。

3. 急性病發期間，應儘量選擇普林含量低的食物。非急性病發期，則應力求飲食均衡，並避免食用普林含量過高的食物。

3. 烹調時用油要適量。少吃油炸食物，避免經常外食。

4. 黃豆及其製品，雖含較高量的普林，但因普林的種類與肉類不同，故於非急性發病期，仍可適量攝取。

5. 避免攝食肉湯或肉汁。

6. 食慾不佳時，須注意補充含糖液體，以避免身體組織快速分解，誘發痛風。

7. 多喝水。

8. 避免喝酒(空腹飲酒易飲起急性發作)。

9. 避免暴飲暴食。

【普林含量高的食物】

發芽豆類、黃豆。雞肝、雞腸、鴨肝、豬肝、豬小腸、牛肝等。白鯧魚、鰱魚、虱目魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、烏魚、 吻仔魚、鯊魚、海鰻、沙丁魚等。小管、草蝦、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝等。小魚乾、扁魚乾。豆苗、黃豆芽、蘆筍。紫菜、香菇。肉汁、濃肉湯(汁) 、雞精等。酵母粉。

【何謂高尿酸血症】

普林是體內遺傳物質上的一種含氮物質，普林可來自於身體自行合成、身體組織的分解及富含核蛋白的食物；普林經由肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸排出體外。當男性每100毫升血液中的尿酸值在7毫克以上，女生在6毫克以上時，便稱為高尿酸血症。

施榮森

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癌症也是造成痛風的凶手之一呢, 我朋友就是痛風多年, 前幾年發作頻繁時醫生都當是因為飲食的原因, 結果後來檢查出癌症時才知道那才是主因...

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祈求为研究治疗痛风而努力！！！