|
|
發表於 2011-9-13 13:11:38
|
顯示全部樓層
原帖由 cicicat 於 2011-9-13 01:01 PM 發表。 
是的,脾喜燥恶湿。我好像很少晒太阳
我一到下午就犯困,晚上8,9点钟就撑不住睡了。以前身体好的时候也没夜生活,除非加班,一般天黑了就睡,完全古代人的 ...
吃牛肉汁 , 飲医用的營養奶 . 如果飲牛奶会腹瀉 , 改飲豆漿
晒太阳可以人体自製造維他命D , 幫助吸收奶類內的營養 , 需做伸展活动 , 保持肌肉不委縮 .
你气聚不足 , 学打坐 .
[ 本帖最後由 武宮流 於 2011-9-13 01:23 PM 編輯 ] |
|