別再抖啦！抖腳暗藏健康密碼 原是大腦找不到手腳

pgup

陳鈞凱?台北報導

2011年12月30日 15:41

抖腳抖不停，不但有礙觀瞻，還可能真是一種病！如果你常坐立難安，老是覺得腳緊、腳痠、熱熱的，非得動一動才舒服，就有可能是「腿不寧症候群」。

誰可以叫他不要再抖腳了嗎？男抖窮、女抖賤，抖腳抖不停，不但有礙觀瞻，還可能真是一種病！如果你常坐立難安，老是覺得腳緊、腳痠、熱熱的，非得動一動才舒服，就有可能是「腿不寧症候群」，因為腦內分泌物「多巴胺」的濃度不足，大腦找不到手腳的位置，才會時時發訊號「查勤」，有人甚至因此夜夜失眼。

腿不寧症候群，聽都沒聽過！五十出頭的呂小姐，晚上睡覺時，兩條腿總不由自主地想要折一折、動一動，就像作瑜珈一樣，得不停變換姿勢，才覺得舒服，但既不抽筋也不會痛，4、5年下來，幾乎沒有過「一覺到天亮」，以為是更年期作祟，直到就醫，這才診斷出元兇。

這類困擾，常被說是「缺鈣、缺鉀」所造成，但永和耕莘醫院神經內科醫師方識欽說，老是抖腳、腳緊、小腿抽筋或大幅度抽動，其實都是大腦找不到手腳惹的禍，與中樞感覺神經系統多巴胺不足有關，綜合來說算是一種「休息痛」，當身體靜止不動時才發生不舒服，動一動就舒緩。

原來大腦時時刻刻會監測人體手腳的位置，好比「GPS」定位系統，而腦內的化學物質多巴胺正扮演傳輸訊號的重要角色，一旦分泌濃度不足，訊號失聯，大腦找不到手腳在哪裡，就會製造各種的不舒服，強迫手腳必須動一動，形同「查勤」。

方識欽表示，有些人甚至會因此走得不穩，腳步有浮浮的、踩空的感覺，不穩定感也會導致頭暈，尤其在早上起床後多巴胺濃度低時，特別容易發生，但常被患者和醫師忽略，臨床大約有3分之一至2分之一、找不出原因的疼痛症和失眠症患者，其實都是腿不寧症候群。

安眠藥或鎮靜劑效果都不好，方識欽建議，只要症狀明顯影響日常生活品質，就該就醫用藥，利用多巴胺刺激劑，增加大腦分泌，再補充葉酸或鐵，只要低劑量、短時間內就能見效，不再坐立難安，不過這種疾病無法根治，必須一直回診用藥。

原文網址: 別再抖啦！抖腳暗藏健康密碼　原是大腦找不到手腳 | 健康 | NOWnews 今日新聞網

一本初衷

很多男人都會有這樣的壞習慣啊
男人啊
小時候吸母親的奶
稍大就吸奶嘴
長大都抽煙
加上抖腳
更甚的就是吃檳榔
一眼望去
難看
台灣男人真的要改進了

內分泌失調
><"

還好
我都不會
老婆愛我
哈
^o^

法伊

彊屍也是多巴胺濃度太低
所以行路不是一步一步
而是跳跳跳

一本初衷

原帖由 法伊 於 2012-1-9 03:03 PM 發表。
彊屍也是多巴胺濃度太低
所以行路不是一步一步
而是跳跳跳

法伊老師的想像力太豐富了吧   哈哈哈

法伊

原帖由 一本初衷 於 2012-1-11 05:16 AM 發表。


法伊老師的想像力太豐富了吧 哈哈哈

嘿嘿嘿
沒想像力不能用術數啊
呵呵

terminatorzenon

原帖由 法伊 於 2012-1-9 03:03 PM 發表。
彊屍也是多巴胺濃度太低
所以行路不是一步一步
而是跳跳跳

晚辈有笑到~