釋 放 怨 氣 有 利 女 性 健 康

henry2604

為 人 丈 夫 、 男 朋 友 的 ， 若 是 愛 惜 自 己 的 女 伴 ， 希 望 女 伴 身 體 健 康 ， 即 使 面 對 女 伴 大 聲 喝 斥 ， 也 請 耐 心 忍 讓 ， 千 萬 不 要 怪 責 對 方 。 美 國 一 項 研 究 發 現 ， 女 性 釋 放 怨 氣 對 健 康 有 利 ； 但 男 士 們 千 萬 不 要 有 樣 學 樣 ， 因 為 這 可 能 增 加 男 士 中 風 及 心 律 不 正 的 機 會 。
英 國 《 泰 晤 士 報 》 報 道 ， 美 國 研 究 人 員 在 美 國 心 臟 學 會 期 刊 中 發 表 研 究 ， 指 觀 察 了 二 千 名 女 性 逾 十 年 ， 包 括 她 們 的 健 康 及 婚 姻 狀 況 後 ， 發 現 與 丈 夫 發 生 衝 突 時 ， 傾 向 隱 藏 內 心 感 受 的 女 性 ， 死 亡 機 會 較 講 出 感 受 的 女 性 高 出 四 倍 ， 對 健 康 明 顯 不 利 。 當 地 醫 生 解 釋 ， 這 是 因 為 隱 藏 內 心 感 受 會 影 響 體 內 壓 力 荷 爾 蒙 水 平 。

脾 氣 差 男 性 易 中 風
不 過 ， 男 性 似 乎 完 全 是 另 一 種 動 物 。 美 國 另 一 組 研 究 人 員 發 現 ， 脾 氣 差 的 男 性 有 較 高 機 會 中 風 ； 經 常 釋 放 怒 氣 的 男 性 出 現 心 律 不 正 的 機 會 ， 也 較 正 常 人 高 出 兩 成 。
所 以 ， 專 家 呼 籲 男 性 最 重 要 控 制 情 緒 ， 勿 隨 便 「 發 火 」 ， 否 則 絕 對 不 利 健 康 。