男性養生之道小方

jk9566 · 發表於 2006-2-17 12:56:15

男女魚水之歡時.男性最在乎應是持久度了!
但有人忌亂服成藥.有人不好意思求醫!
在此提供一簡易方法:
每個人每天都要小解吧!
在"小便時將腳後跟抬高.
   重心放在兩腳姆指並縮肛
   直到小便完畢"
簡單又不浪費時間.
但缺點是無法立即見效!需持之以恆!
且...常會忘了做......

lich · 發表於 2006-2-25 22:37:44

重心放在兩腳姆指並縮肛

jk9566 · 發表於 2006-2-27 08:41:29

原帖由 lich 於 2006-2-25 10:37 PM 發表
重心放在兩腳姆指並縮肛

沒錯!!!記得要持久!就要持之以恆ㄛ!!!

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