高 度 防 曬 劑 易 阻 塞 毛 孔

阿童木

宜 選 具 散 汗 功 能 免 生 粉 刺
高 度 防 曬 劑 易 阻 塞 毛 孔
【本 報 訊 】 炎 炎 夏 日 ， 不 少 人 都 愛 到 海 灘 暢 泳 消 暑 ， 並 盼 曬 得 一 身 迷 人 的 古 銅 色 肌 膚。 但 有 皮 膚 科 專 科 醫 生 指 陽 光 中 的 紫 外 線 會 對 皮 膚 造 成 傷 害 ， 長 遠 會 增 加 患 上 皮 膚癌 的 風 險 ， 所 以 呼 籲 市 民 在 享 受 戶 外 活 動 時 應 做 足 防 曬 措 施 ， 切 忌 在 陽 光 下 暴 曬 ；並 建 議 採 用 防 曬 系 數 SPF 30 及 具 有 散 汗 功 能 的 防 曬 產 品 ， 可 達 到 最 佳 防 曬 效 果 和避 免 長 出 粉 刺 。 　 記 者 ： 郭 美 華

皮膚 科 專 科 醫 生 史 泰 祖 昨 日 出 席 「 親 親 太 陽 醒 目 曬 」 活 動 後 稱 ， 不 少 港 人 認 為 曬 太 陽對 身 體 有 益 ， 但 其 實 紫 外 線 會 對 皮 膚 造 成 傷 害 ， 可 引 致 急 性 灼 傷 、 水 泡 、 脫 皮 和 感染 ， 長 遠 更 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 的 風 險 。 99 至 03 年 間 約 有 2,900 人 患 上 皮 膚 癌 ， 因曬 太 陽 而 出 現 後 遺 症 的 個 案 也 有 上 升 趨 勢 。

不 能 完 全 隔 絕 紫 外 線
大 家 在 戶 外 活 動 時 應 做 足 防 曬 措 施 ， 但 他 強 調 即 使 防 曬 用品 也 不 能 完 全 隔 絕 對 紫 外 線 的 吸 收 ， 所 以 塗 抹 防 曬 用 品 外 ， 也 應 戴 帽 和 穿 長 袖 衣 物保 護 皮 膚 。 雖 然 曬 太 陽 有 助 身 體 吸 收 維 他 命 D ， 但 維 他 命 D 也 可 從 食 物 如 魚 和 奶 ，以 及 營 養 補 充 劑 等 吸 收 。 他 並 引 述 外 國 研 究 指 遺 傳 性 皮 膚 病 患 者 即 使 終 生 不 能 曬 太陽 ， 但 血 液 中 維 他 命 D 的 含 量 仍 然 正 常 。
他 指 出 防 曬 系 數 SPF 30 的 防 曬 產 品， 已 可 阻 擋 近 95% 的 紫 外 線 ， 而 更 高 防 曬 系 數 產 品 ， 其 效 率 只 會 高 1-2% ， 卻 反 而會 阻 塞 毛 孔 ， 阻 礙 排 汗 並 造 成 粉 刺 。 所 以 大 家 應 選 擇 有 散 汗 功 能 的 防 曬 產 品 。

應 選 用 混 合 性 防 曬 品

市面 上 的 防 曬 產 品 分 化 學 性 、 物 理 性 和 兩 者 混 合 三 種 。 史 泰 祖 稱 ， 應 選 擇 兩 者 混 合 的防 曬 產 品 ， 「 兩 者 混 合 可 以 互 補 長 短 ， 例 如 物 理 性 不 含 化 學 成 份 ， 無 咁 易 令 人 皮 膚敏 感 ， 而 化 學 性 物 質 顏 色 就 係 透 明 ， 唔 似 物 理 性 物 質 搽 之 後 會 令 皮 膚 過 白 。 」
香港 癌 症 基 金 會 籌 款 委 員 會 主 席 阮 偉 文 昨 在 該 活 動 上 ， 提 醒 市 民 應 避 免 在 上 午 11 時至 下 午 4 時 期 間 暴 曬 ； 在 外 出 前 15 分 鐘 塗 料 防 曬 用 品 ； 游 泳 時 或 流 汗 量 較 大 人 士需 多 次 塗 抹 防 曬 品 。 該 會 日 前 推 出 防 曬 產 品 系 列 ， 產 品 收 益 的 15% 撥 捐 該 會 ， 以 資助 其 屬 下 各 項 免 費 癌 症 支 援 服 務 。
香 港 天 文 台 過 去 三 年 的 資 料 顯 示 ， 03 至 05 年 的 6 至 9 月 的 122 日 內 ， 約 有 100 日 錄 得 高 達 6 級 以 上 的 紫 外 線 指 數 ， 即 為「 高 」 暴 曬 級 數 的 日 子 ， 更 有 近 50 天 錄 得 11 級 以 上 的 「 極 高 」 暴 曬 指 數 。